45 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Antrenament

Minerale – de ce ai nevoie de ele

31/10/2019
World Class Romania

Mănânci sănătos, faci sport, dar simți că lipsește ceva. S-ar […]

New workout alert! Body Step by Les Mills

31/10/2019
World Class Romania

Află la ce să te aștepți de la antrenamentul care, […]

Ghid de alergător #2

31/10/2019
World Class Romania

Alergările lungi, în ritm lent, sunt cea mai bună soluție […]

Iulian Panait te antrenează cu Bulgarian Bag

31/10/2019
World Class Romania

Singurul instructor certificat din România pe acest tip de antrenament îți […]

Noile programe Les Mills – ești gata de provocare?

31/10/2019
World Class Romania

Clasele de Grit, Body Pump, Body Combat şi CXWORX şi-au […]

Antrenamentele matinale reduc pofta de mâncare

31/10/2019
World Class Romania

Ți se pare imposibil să te trezești în zori de […]

Plec la schi. Cum să mă antrenez ca să fiu într-o formă mai bună?

31/10/2019
World Class Romania

Schiatul este un sport solicitant, deoarece îți folosește toate grupele […]

Antrenamente mai scurte, rezultate mai bune

31/10/2019
World Class Romania

HIIT, CrossFit, Tabata – tu ce alegi ca să-ți depășești […]

Un spate mai puternic în 20 de minute

31/10/2019
World Class Romania

Vrei o postură mai bună, mai puține dureri în zona […]