Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Online
  • Înot
  • Abonamente
  • Corporate
  • Beneficii
  • Revistă
  • RO
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Online
  • Înot
  • Abonamente
  • Corporate
  • Beneficii
  • Revistă
  • RO

Revistă

  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri
Meniu
  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri

Sănătate

Inactivitatea fizică este un factor de risc sever pentru COVID-19

miercuri, aprilie 21, 2021
|
scris de World Class Romania
Un nou studiu constată că inactivitatea fizică este un factor de risc sever pentru COVID-19 Conform noilor cercetări de la Kaiser Permanente, conduse de IHRSA Medical Science Health Advisory Council, s-a constatat că inactivitatea fizică este...
Citește mai mult

Descoperă care sunt cei 7 pași pentru ca mersul la sală să facă parte din rutina ta

joi, martie 25, 2021
|
scris de World Class Romania
Conform dictonului latin „minte sănătoasă în corp sănătos”, orice persoană care alege să pună sănătatea pe primul loc, alege să aibă o alimentaţie sănătoasă, se odihneşte suficient şi face mişcare regulat. Un corp armonios se regăseşte...
Citește mai mult

Studiu EuropeActive: Sub 1 caz de COVID-19

vineri, noiembrie 13, 2020
|
scris de World Class Romania
Studiu EuropeActive: Sub 1 caz de COVID-19 la fiecare 100.000 de vizite în cluburile de health & fitness! EuropeActive, principala asociație non-profit a sectorului european de fitness, a anunțat recent că datele preliminare colectate de Universitatea...
Citește mai mult

Incalzirea generala, o necesitate sau nu?

joi, octombrie 29, 2020
|
scris de World Class Romania
Astazi ne vom concentra pe ”prima etapă” a unui antrenament, și anume ”încălzirea generală” sau pregătirea organismului pentru efort, urmând ca în articolul următor să revenim cu exercițiile de forță în care să folosim și mingea...
Citește mai mult

Beneficiile înotului

marți, octombrie 6, 2020
|
scris de World Class Romania
În cazul în care nu ai aflat până acum, înotul este poate singurul sport care poate fi practicat la orice vârstă, indiferent de condiția fizică. De asemenea, este singura formă de mișcare mai intensă care nu...
Citește mai mult

Studiile medicale au demonstrat: Înotul înseamnă o viață mai lungă!

miercuri, septembrie 23, 2020
|
scris de World Class Romania
Cu cât înoți, mănânci corect și eviți tutunul, cu atât vei trăi mai mult, conform studiilor medicale realizate în SUA pe 355.000 de persoane. “Vă puteți prelungi viața cu până la 10 ani!”, spune cercetătorul cardiolog...
Citește mai mult

Ai de 7 ori sănătate cu cele mai bune sfaturi pentru noul tău stil de viață!

marți, septembrie 15, 2020
|
scris de World Class Romania
Tu faci totul pentru sănătatea ta? Îi inspiri pe ei din jur să transforme, la rândul lor, sănătatea într-o prioritate? Dacă mai aveai motive să te convingi că e alegerea corectă, citește mai departe. Evită băuturile...
Citește mai mult

Construiește-ți o imunitate mai puternică în fiecare zi, prin mișcare!

marți, august 11, 2020
|
scris de World Class Romania
Ai o stare de oboseală deși nu pierzi nopțile și nici nu faci efort intens? Ți-e somn toată ziua și ai vrea să-ți reîncarci bateriile? S-ar putea să te simți instantaneu mai bine dacă faci o...
Citește mai mult

Descoperă 7 beneficii ale exercițiilor fizice.

vineri, iulie 31, 2020
|
scris de World Class Romania
Beneficiile pentru sănătate ale exercițiilor fizice și activității fizice obișnuite sunt greu de ignorat. Toată lumea poate beneficia de exerciții fizice, indiferent de vârstă, sex sau abilitate fizică. Aveți nevoie de mai multe motive pentru a...
Citește mai mult
1 2 3 … 7 NEXT PAGE >

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f
Instagram
Linkedin
Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • Alătură-te acum
  • Beneficii
  • Log in
  • Parteneri
  • Știri
  • Cariere
  • Contactează-ne acum
  • Customer service
  • Regulament cluburi
  • Regulament cluburi covid 19
  • Proceduri și politici operaționale
  • Regulament intern de funcționare
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
  • Termeni si condiții antrenori personali
  • WShop
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
World Class România
devino membru