Simplul fapt că oferim copiilor apă îmbuteliată sau o folosim pentru prepararea mâncării acestora nu este suficient pentru a le asigura starea de sănătate. Ci trebuie să alegem cu atenție sortimentul de apă în funcție de...
Revistă
Meniu
vitamine
Loading...
joi, octombrie 31, 2019
|
scris de
World Class Romania
Suplimentele nutritive sunt preparate condiționate sub formă de tablete, capsule, drajeuri, pulberi sau lichide, care au în compoziția lor nutrienți (macro și micronutrienți) și/sau alte substanțe comestibile, care sunt consumate în cantități definite, în mod suplimentar...
joi, octombrie 31, 2019
|
scris de
World Class Romania
L-Carnitina este astăzi unul dintre cele mai populare suplimente nutritive, utilizat atât de către sportivi, dar mai ales în prevenirea și tratarea unor afecțiuni. Care este rolul L-Carnitinei în organism? Energia de care organismul nostru are...
joi, octombrie 31, 2019
|
scris de
World Class Romania
În general este foarte bine ca proteinele să fie prezente în dieta noastră pentru că ajută organismul la formarea propriilor proteine care îndeplinesc roluri importante în organism, cum ar fi cele de: enzime (parte din reacțiile...
joi, octombrie 31, 2019
|
scris de
World Class Romania
Atât sportivii bine pregătiți, cât și pasionații de fitness adesea își completează dieta cu aminoacizi cu catenă ramificată (BCAA). Unele studii arată că acestea pot ajuta la construcția masei musculare, la reducerea oboselii de după antrenament...
joi, octombrie 31, 2019
|
scris de
World Class Romania
Proteinele oferă o sursă de energie, repară țesutul muscular distrus în urma antrenamentelor și sunt esențiale pentru dezvoltarea acestuia. Ele se găsesc în mod natural în alimente precum carnea, peștele, ouăle, lactatele, dar și în cereale...
joi, octombrie 31, 2019
|
scris de
World Class Romania
În sporturile de anduranță, efortul de lungă durată și antrenamnetele solicitante fac necesară suplimentarea alimentației obișuite cu produse nutritive concentrate, gândite special pentru a furniza energie, pentru a înlocui pierderile de minerale sau pentru a proteja...
joi, octombrie 31, 2019
|
scris de
World Class Romania
Ce este antrenamentul High Intensity Interval Training? Dacă mergi la sală probabil că ai auzit despre High Intensity Interval Training (HIIT). Nici nu este de mirare, având în vedere că este unul dintre cele mai populare...
joi, octombrie 31, 2019
|
scris de
World Class Romania
De la preț la sursa de proveniență și până la site-ul companiei – orice indiciu devine util atunci când faci alegeri pentru sănătatea ta. Acest acid gras esențial pentru o bună funcționare a organismului nu poate...