Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Recompense si beneficii
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Recompense si beneficii
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă

REVISTĂ

  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri
Menu
  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri

Experții în sănătate susțin că sălile de fitness pot ajuta la prevenirea COVID-19

miercuri, decembrie 16, 2020
|
scris de World Class Romania

Sănătatea reprezintă principala prioritate pentru industria de health & fitness. De-a lungul pandemiei, la nivel global, industria s-a concentrat pe a găsi și oferi oamenilor modalități de a se antrena în siguranță, în perioada în care cluburile au fost închise. Ulterior, prioritară a devenit implementarea unor protocoale și măsuri stricte de curățenie și siguranță pentru a minimiza riscul de infecție în cadrul cluburilor.  În ciuda acestor eforturi, există încă voci care etichetează incorect industria ca fiind nesigură.

Pentru a contracara concepțiile greșite și știrile negative și pentru a demonstra că centrele de health & fitness sunt companii esențiale – IHRSA (Asociația Internațională pentru Sănătate și Cluburi de Sport) discută periodic cu experți în politici medicale și de sănătate pentru a afla părerea lor asupra practicării activității fizice în siguranță în timpul unei pandemii, rolul semnificativ jucat de sălile de fitness în menținerea sănătății oamenilor și beneficiile generale ale activității fizice asupra sănătății.

Robert Sallis (Doctor și Director al Programului de Bursă pentru Medicina Sportivă Kaiser Permanente - Fontana, California) susține că: “activitatea fizică este o măsură cheie pentru prevenirea, gestionarea și tratamentul afecțiunilor cronice. COVID-19 a scos în evidență stilurile noastre de viață nesănătoase. Și într-adevăr, persoanele care au un stil de viață nesănătos sunt cele mai expuse riscului de complicații grave de la COVID-19. Dacă treci prin lista bolilor care prezintă un risc major de a dezvolta forme severe ale infecției COVID-19, găsești mai ales bolile asociate cu un nivel redus de activitate fizică. Inactivitatea fizică reprezintă cea mai mare problemă de sănătate publică a timpurilor noastre și activitatea fizică este cel mai important medicament.”

Și noi credem asta, iar dovezile sunt evidente. Activitatea fizică poate reduce șansele de a dezvolta boli cronice, diminuează riscul de a contracta boli netransmisibile sau transmisibile (cum ar fi coronavirusul), îmbunătățește sistemul imunitar.

COVID-19 îi afectează în mod disproporționat pe cei cu boli cronice. Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, doar jumătate dintre adulți fac exerciții fizice, iar inactivitatea are un impact negativ semnificativ asupra afecțiunilor preexistente, care cresc și riscul de complicații severe în cazul infecției cu COVID-19. Printre aceste boli se numără: obezitatea, diabetul zaharat de tip 2, bolile de inimă, cancerul, boala pulmonară obstructivă cronică, bolile renale cronice.

Cum rezolvăm problema inactivității în timpul unei pandemii?

“Trebuie să-i facem pe oameni să facă din sănătatea lor principala prioritate în viața de zi cu zi. Aceasta este cea mai bună măsură de protecție pe care o au împotriva COVID-19. Acest virus va fi aici pentru o vreme, trebuie să ne dăm seama cum să începem să trăim cu el sau vom muri cu toții încercând să-l evităm” spune Sallis.

Oamenii etichetează incorect cluburile de sănătate și fitness, bazinele, ca locuri care prezintă risc ridicat în timpul pandemiei, chiar și cu protocoalele și măsurile sporite de curățenie și siguranță implementate. În acest punct, Sallis spune: „Oamenii nu văd dovezile. Marea majoritate a persoanelor care au murit din cauza COVID-19 au cel puțin o boală cronică, boli care sunt asociate inactivității fizice. În aceste condiții, de ce nu am considera cluburile de health & fitness, ca fiind esențiale în lupta pentru prevenirea cazurilor și diminuarea impactului infecției? Prevenirea și tratamentul sunt esențiale, însă factorii de risc majori pentru infecțiile grave cu COVID-19 sunt îmbunătățiți printr-o activitate fizică regulată.

Cluburile de health & fitness depun eforturi permanente pentru ca locațiile lor să fie mai sigure și mai curate pentru membri, personal și comunitate.

În încheiere, Robert Sallis, expert în politici medicale și de sănătate spune: “Este o greșeală să desconsiderăm importanța unei săli de fitness pentru sănătate. Cei care sunt cel mai expuși riscului au cel mai mult de câștigat din asta. Orice este nevoie să facem pentru a ține deschise locurile unde oamenii fac exerciții fizice și pot fi activi, trebuie să o facem. Aceste locuri ar trebui să fie o parte esențială a vieții noastre!”

 

Tag-uri:
Antrenament, Covid, Energie, Exerciţii, Fitness, Sală, Sanatate, Training

INSTAGRAMS
by @worldclassromania

View
Open
🚲The most fun cycling classes await you at the biggest fitness event of the falll, so we invite you to pedal together at #BeHealthy Festival Timișoara, on October 30, at Iulius Park. Ioan Cojocaru, World Class trainer promises a lot of energy and has a message for all exercise lovers.🍎Do not forget to register on the website!#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #behealthyfestival
View
Open
🏊Are you ready to learn a new swimming style? Georgiana Brăduțu, World Class trainer, explains each element in detail, so you can enjoy a great swimming session next time you hit your favorite World Class pool.#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #health #swim
View
Open
😌How about a workout for your inner calm and peace? Body Balace includes Thai Chi, Yoga, Pilates and Stretching exercises that will develop your
➡️balance,
➡️flexibility and
➡️mobility
while working your muscles.Alina Grecu, World Class instructor, invited us to her class to catch the great vibe!#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #health #bodybalance
View
Open
🧘‍♀Wanderlust, the biggest wellness event in Romania took place last weekend by the Floreasca lake, with guests from Romania, Great Britain, USA and Israel.🙏Thank you all for being a part of it and for participating at the World Class sessions.#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #wanderlust
View
Open
The most important fitness event in Western Romania - #BeHealthy Festival Timișoara - opens its doors at Iulius Park, and you are invited. We got you covered with super workouts and activities throughout the day and Paul Herinean, World Class trainer, wants to share them with you.☝️Don't forget to register on the official website!#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #behealthyfestival
View
Open
📸It was a great atmosphere last weekend at #BeActive Day and we're glad you joined us in all the World Class clubs around the country to celebrate the importance of movement.🤸‍♂️Here are some pictures and we really hope to see you all at the next edition!#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #beaactiveday
View
Open
🔉🔉Come with us on October 1st to take part in the Sun Challenge Văcărești, the greenest sports event in Bucharest. Choose one of the three distances, 5, 10 or 20 km, and sign up for a run in the Vācārești Natural Park.The World Class team awaits you with warm-up sessions at the start and many surprises at the Wheel of Fortune!🏃‍♂️#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #event
View
Open
🏅Have you made your reservation for the biggest fitness festival of the fall? #BeHealthy Festival Timișoara is happening this Saturday, September 30, at Iulius Gardens, and the best World Class trainers will be there. Fabiana Jivoin, swimming instructor, has a special message for you.💪Remember, entry is free, but places are limited, so register in advance.#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #behealthyfestival
View
Open
💪The largest urban health & fitness festival comes to Bucharest! On October 7 we are waiting for you in Roaba de Cultura for a day full of training, energy, fun and good mood.There will be
👍Body & mind classes,
👍Cycling,
👍BodyPump,
👍Core & Glutes
and
👍BodyCombat sessions,
👍children's areas and
👍many prizes and surprises.Places are limited, so make sure you subscribe in advance on the website.#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #health #behealthyfestival

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • GiftCard
  • Online
  • Știri
  • Cariere
  • Parteneri
  • Contact
  • Regulament Intern de Funcționare
  • Regulament privind accesul copiilor
  • Reguli privind invitațiile DGP
  • Reguli de întrerupere temporară a abonamentului
  • Reguli pentru rezervările la clasele de Group Fitness
  • Regulamente zone cluburi
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Politica de confidentialitate
  • Regulament Festival BeHealthy 2023
  • Politica de confidențialitate Festival BeHealthy 2023
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
  • Termeni si condiții pentru participarea la programul Beneficii și Recompense (B&R)
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
Page load link
World Class România
devino membru