Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Recompense si beneficii
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Recompense si beneficii
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO

Revistă

  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri
Menu
  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri

Exerciţii

Loading...

Cafeaua – Cel mai bun pre-workout natural

vineri, august 4, 2023
|
scris de World Class Romania
Înainte de a merge la sală sau de a începe o sesiune intensă de antrenament, mulți oameni apelează la diverse suplimente sau băuturi energizante pentru creșterea nivelului de energie și maximizarea performanței. Totuși, unul dintre cele...
Citește mai mult

Activitatea fizică pentru copii – cheia unei dezvoltări armonioase

joi, august 3, 2023
|
scris de World Class Romania
Activitatea fizică este crucială pentru dezvoltarea și bunăstarea generală a copiilor. În lumea actuală bazată pe tehnologie, în care comportamentele sedentare devin din ce în ce mai frecvente, este mai important ca niciodată să fim conştienţi...
Citește mai mult

Fitness-ul corporate a devenit un trend pentru companii

vineri, iulie 21, 2023
|
scris de World Class Romania
Fitness-ul corporate se referă la programele și inițiativele de health & fitness organizate în cadrul unei companii sau a unei organizații pentru a promova bunăstarea și sănătatea angajaților săi. Aceste programe sunt concepute pentru a încuraja...
Citește mai mult

Descoperă noua versiune GLUTES 7 începând cu 10 iulie 

luni, iulie 3, 2023
|
scris de World Class Romania
Luna iulie este o oportunitate minunată de a adăuga și mai multă energie, dinamism și coregrafie în programul tău de antrenament. Începând cu data de 10 iulie te așteptăm în cluburile World Class să testezi în...
Citește mai mult

Beneficiile remarcabile ale înotului

joi, iunie 29, 2023
|
scris de World Class Romania
Vara este momentul perfect pentru a scăpa de caniculă și a te bucura de beneficiile minunate ale înotului. Indiferent de vârstă sau condiție fizică, înotul  poate fi practicat de oricine. Înotul este adesea considerat o activitate...
Citește mai mult

Clasele de aerobic benefice pentru sănătatea inimii tale

joi, iunie 29, 2023
|
scris de World Class Romania
Clasele de aerobic pot aduce numeroase beneficii pentru sănătatea inimii tale. Aerobicul, sau exercițiile cardio, sunt activități care implică mișcarea continuă și ritmică a întregului corp, crescând ritmul cardiac și solicitând sistemul cardiovascular. Clasele de aerobic...
Citește mai mult

10 schimbări simple care duc la pierderea în greutate

joi, iunie 29, 2023
|
scris de World Class Romania
Cercetările recente demonstrează faptul că micile schimbări simple în stilul de viață, cunoscute sub denumirea de micro-obiective, pot crește șansele de a pierde în greutate și de menținere pe termen lung. Micro-strategiile sunt esențiale, deoarece acestea...
Citește mai mult

Sesiunea de Yoga, terapie pentru pentru sănătatea ta

miercuri, iunie 21, 2023
|
scris de World Class Romania
Relația dintre sinele nostru fizic și cel emoțional are un potențial cu adevărat transformator.  Mulți oameni văd disciplina Yoga ca pe o modalitate de relaxare corporală, ce implică o varietate de poziții și mișcări care lucrează...
Citește mai mult

Wellness-ul corporativ – cheia succesului pentru compania ta

vineri, iunie 16, 2023
|
scris de World Class Romania
Schimbările rapide ale societații ne obligă pe toți să ținem pasul, iar companiile se confruntă cu provocarea de a se adapta la noile paradigme. În prezent, serviciile de wellness oferite angajaților au devenit una dintre cele...
Citește mai mult
1 2 3 … 40 NEXT PAGE >

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • GiftCard
  • Online
  • Știri
  • Cariere
  • Parteneri
  • Contact
  • Regulament Intern de Funcționare
  • Regulament privind accesul copiilor
  • Reguli privind invitațiile DGP
  • Reguli de întrerupere temporară a abonamentului
  • Reguli pentru rezervările la clasele de Group Fitness
  • Regulamente zone cluburi
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Politica de confidentialitate
  • Regulament Festival BeHealthy 2023
  • Politica de confidențialitate Festival BeHealthy 2023
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
  • Termeni si condiții pentru participarea la programul Beneficii și Recompense (B&R)
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
Page load link
World Class România
devino membru