Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Online
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Online
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO

Revistă

  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri
Meniu
  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri

Exerciţii

Loading...

Descoperă noul C-CORE 19

luni, octombrie 31, 2022
|
scris de World Class Romania
Începând cu 01 Noiembrie te așteptăm în cluburile World Class să testezi noul program C-CORE 19 pentru a te bucura de un abdomen mai puternic, un corp mai funcțional și o talie perfect subțiată. Noul program...
Citește mai mult

Care sunt beneficiile înotului în timpul sarcinii?

vineri, octombrie 14, 2022
|
scris de World Class Romania
Exercițiile fizice mențin corpul sănătos și contribuie la pregătirea pentru travaliu și naștere, iar înotul este o modalitate ideală prin care poate fi îndeplinită recomandarea de a face mișcare în timpul sarcinii. Potrivit Colegiului American de...
Citește mai mult

Cele mai bune exerciții pentru un începător

joi, octombrie 6, 2022
|
scris de World Class Romania
Ești la un nivel începător de fitness? Află care sunt exercițiile potrivite pentru tine! Știm că orice început este mai mult sau mai puțin dificil, iar sportul este o adevărată aventură, plină de încercări. De aceea,...
Citește mai mult

5 motive ca să alergi pe bandă

joi, octombrie 6, 2022
|
scris de World Class Romania
Toamna a început să-și facă simțită prezența și vremea capricioasă nu te mai lasă să te antrenezi afară? Unii alergători preferă să alerge în aer liber indiferent de anotimp, cu toate acestea experții sugerează că există...
Citește mai mult

Află calendarul evenimentelor din luna August!

miercuri, august 3, 2022
|
scris de World Class Romania
Întâmpinăm luna August cu activități recreative în aer liber pentru a celebra sănătatea, distracția și starea de bine! Află care este calendarul evenimentelor la care poți participa și descoperă cum îți poți petrece timpul într-un mod...
Citește mai mult

Află cum poți preveni febra musculară

miercuri, iulie 27, 2022
|
scris de World Class Romania
Febra musculară poate fi definită ca răspunsul imediat și relativ scurt ca durată, a semnalului indus musculaturii prin antrenament sportiv specific, fie de natură mecanică sau metabolică. Cunoscut și sub denumirea de DOMS (Delayed onset muscle...
Citește mai mult

Află calendarul evenimentelor din luna Iulie!

joi, iunie 30, 2022
|
scris de World Class Romania
Vara aceasta activăm puterea #BeHealthy pentru a celebra sănătatea, distracția și starea de bine! Află care este calendarul evenimentelor la care poți participa și descoperă cum îți poți petrece timpul într-un mod sănătos, alături de prieteni...
Citește mai mult

Află ce activități fizice distractive poate face copilul tău în aer liber

miercuri, iunie 29, 2022
|
scris de World Class Romania
Joaca în aer liber este esențială pentru dezvoltarea oricărui copil, iar când cei mici ies afară, au tendința de a se distra de minune. Fie că se plimbă cu bicicleta în jurul blocului sau plimbă câinele,...
Citește mai mult

5 beneficii ale cursurilor de înot pentru copii

miercuri, iunie 29, 2022
|
scris de World Class Romania
Vara și înotul sunt perechea perfectă! Temperatura este în creștere, iar școala s-a terminat, așadar nu există un moment mai bun pentru ca cei mici să învețe să înoate. Gândul de a te scufunda într-o piscină...
Citește mai mult
PREVIOUS 1 2 3 4 … 38 NEXT PAGE >

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • Benefit Club
  • Știri
  • Cariere
  • Parteneri
  • Contact
  • Regulament Intern de Funcționare
  • Regulament privind accesul copiilor
  • Reguli privind invitațiile DGP
  • Reguli de întrerupere temporară a abonamentului
  • Reguli pentru rezervările la clasele de Group Fitness
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Politica de confidentialitate
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
Page load link
devino membru