Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Online
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Online
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO

Revistă

  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri
Meniu
  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri

Training

Loading...

Îți dorești un abdomen cu pătrățele? Află totul despre beneficiile noului concept C-CORE 18

marți, iunie 14, 2022
|
scris de World Class Romania
C-CORE 18 este răspunsul dacă vrei un abdomen perfect tonifiat. O musculatură abdominală puternică duce la o aliniere corectă a corpului, un echilibru mai bun și poate ajuta la atenuarea durerii din spate. Când vorbim despre...
Citește mai mult

Află cum îți poți motiva copilul să fie activ fizic

luni, mai 30, 2022
|
scris de World Class Romania
Un studiu realizat de către cercetatorii australieni a constatat că 6 din 10 copii cu vârste cuprinse între 5 și 14 ani fac sport în afara școlii. Sondajul privind sănătatea a constatat că 25 % dintre copiii...
Citește mai mult

Află care sunt beneficiile celor mai populare stiluri de înot

luni, mai 30, 2022
|
scris de World Class Romania
Înotătorii de performanță se întrec într-o varietate de stiluri diferite de înot, dar nu trebuie să fii un înotător profesionist pentru a te bucura de beneficiile înotului. Indiferent de condiția ta fizică, nu este niciodată prea târziu...
Citește mai mult

SCHWINN CYCLING- Particularități și beneficii

joi, mai 5, 2022
|
scris de World Class Romania
Îți dorești o inimă mai puternică, un corp tonifiat și picioare frumos sculptate? Cyclingul este un excelent antrenament cardio, similar joggingului și orelor de aerobic. În funcție de intensitatea antrenamentului și de tehnica de pedalare, poți...
Citește mai mult

Exercițiile fizice pot preveni diabetul și depresia induse de efectele COVID-19

miercuri, aprilie 27, 2022
|
scris de World Class Romania
Deși până în prezent nu s-a putut stabili un tratament de lungă durată recunoscut din punct de vedere medical pentru COVID-19, un nou studiu realizat de Pennington Biomedical Research Center ne propune o variantă accesibilă tuturor...
Citește mai mult

Află care sunt beneficiile Antrenamentului Funcțional

miercuri, aprilie 27, 2022
|
scris de World Class Romania
Functional Training - acest concept poate fi considerat o reinterpretare a metodelor de antrenament tradiţionale. În cadrul acestui antrenament folosești greutatea propriului corp, mișcările libere sau accesorii specifice, renunțând la aparatele fixe și greutățile foarte mari....
Citește mai mult

Află cum poti să mixezi antrenamentele de la sală cu cele de acasă

vineri, noiembrie 26, 2021
|
scris de World Class Romania
Activitatea fizică în timpul pandemiei este la fel de importantă ca în vremurile normale. Sistemele de apărare ale organismului lucrează 24/7 și este vital să le oferim condiții optime de funcționare, pentru a ne ajuta atunci...
Citește mai mult

Top 10 beneficii pentru a te menține în formă și sănătos

vineri, noiembrie 26, 2021
|
scris de World Class Romania
Știm cu toții că un stil de viață activ te face să arăți și să te simți mai bine, indiferent de nivelul tău de activitate. Alegem să mergem la sala de fitness din diferite motive, fie...
Citește mai mult

Află care sunt exercițiile fizice care îți stimulează mintea

joi, octombrie 28, 2021
|
scris de World Class Romania
Oamenii de știință au descoperit secretul pentru o minte echilibrată și sănătoasă: practicarea sportului în fiecare zi la intensitate mică sau medie. Mai mult decât atât, sportul poate proteja creierul de efectele specifice procesului natural de...
Citește mai mult
1 2 3 … 29 NEXT PAGE >

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • Alătură-te acum
  • Benefit Club
  • Log in
  • Știri
  • Cariere
  • Parteneri
  • Contactează-ne acum
  • Regulament cluburi
  • Proceduri și politici operaționale
  • Regulament intern de funcționare
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
  • Termeni si condiții antrenori personali
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
Page load link
World Class România
devino membru