45 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Antrenament

Hatha Yoga Fusion – partea a II-a

31/10/2019
World Class Romania

Dacă te-ai familiarizat cu mișcările din Hatha Yoga Fusion – […]

Cele mai bune mișcări pentru încălzire

31/10/2019
World Class Romania

Timpi mai buni și articulații sănătoase? Începe-ți fiecare antrenament de […]

Q&A cu un luptător

31/10/2019
World Class Romania

Află cum se antrenează şi cum se menţine în cea […]

Cea mai bună pauză pentru muşchii tăi

31/10/2019
World Class Romania

Armando Lungu, antrenor World Class, îţi spune când şi cum […]

Ce e mai bine să aleg între bicicleta clasică, cea eliptică şi bandă?

31/10/2019
World Class Romania

Fie că le foloseşti pentru încălzire sau chiar pentru un […]

Playlistul perfect pentru yoga

31/10/2019
World Class Romania

Patru profesori îţi spun care sunt melodiile lor preferate pentru […]

Rămâi activă în timpul sarcinii

31/10/2019
World Class Romania

6 reguli uşor de urmat, care te vor ajuta să […]

The Challenge la linia de start

31/10/2019
World Class Romania

Povestea celor trei a ajuns la final. Duminică se dă […]

Ghid pentru abdomene perfecte

31/10/2019
World Class Romania

Dacă te doare gâtul atunci când faci abdomene, nu trebuie […]