45 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Antrenament

Organizația Mondială a Sănătății: Avem nevoie de exerciții pentru forța musculară două sau mai multe zile pe săptămână

07/04/2020
World Class Romania

Organizația Mondială a Sănătății: Avem nevoie de exerciții pentru forța […]

Suntem creați pentru mișcare. Să rămânem activi chiar dacă stăm acasă!

06/04/2020
World Class Romania

Am fost concepuți pentru a ne mișca, pentru a alerga, […]

Tinerețe fără bătrânețe pentru inimă cu 150 de minute de exerciții fizice pe săptămână!

03/04/2020
World Class Romania

Te încadrezi în cel puțin 150 de minute de activitate […]

Epidemia de coronavirus ne îngrijorează, dar nu ne ține departe de antrenamente!

01/04/2020
World Class Romania

Cunoști deja măsurile de prevenție și, cu siguranță, le aplici […]

Gym etiquette – Cum sa ne purtam la sala

05/12/2019
World Class Romania

Sala de fitness este un loc unde oamenii vin ca […]

Exercitii pentru buna functionare a creierului

05/12/2019
World Class Romania

Este un fapt bine cunoscut ca exercitiile fizice imbunatatesc sanatatea […]

Antrenament mai eficient cu Under Armour HOVR Apex

31/10/2019
World Class Romania

Under Armour extinde inovația HOVR adusă pantofilor de alergare și […]

Hidratează-te corect atunci când faci sport!

31/10/2019
World Class Romania

O bună hidratare e esențială pentru o performanță optimă în […]

Hidratare în timpul efortului – Apa în timpul antrenamentului

31/10/2019
World Class Romania

Hidratarea în timpul antrenamentului joacă un rol important în menținerea […]