Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Online
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Online
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO

Revistă

  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri
Meniu
  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri

Timp liber

Loading...

Felul în care stai îți afectează tot corpul

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania
Câteva mișcări pe care le faci zilnic îți dăunează mai mult decât crezi. Află care sunt și cum le poți îmbunătăți. Din copilărie ni se tot spune să „stăm drepți“, dar niciodată nu ni s-a și...
Citește mai mult

De mâine te vei trezi mai devreme. Da, poți!

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania
Tot auzi cât de util este să te trezești înainte de răsărit, dar niciodată nu îți iese. Ghidul de mai jos te va ajuta să-ți începi ziua în forță și să fii mai eficient ca niciodată....
Citește mai mult

Alege echipamentul perfect pentru antrenamente

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania
Odată intrat în sală, te vei antrena suficient de des încât să ai nevoie de cel mai confortabil echipament. Sfaturile de mai jos te vor ajuta să-l ai.   Odată intrat în sală, te vei antrena...
Citește mai mult

World Class Kids – cel mai bun motiv ca să facă sport

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania
Dacă până acum nu aveai suficiente motive să-l convingi pe cel mic să facă sport, acum le avem noi pe cele mai bune și mai distractive: clasele din programul World Class Kids, care se lansează începând cu...
Citește mai mult

De ce copilul tău ar trebui să facă sport

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania
Trei argumente te vor face să-l iei pe cel mic cu tine la sală mai des sau să îl dai la cursuri specializate.   Va fi mai sănătos Cu cât începe mai devreme, cu atât mai...
Citește mai mult

Rutina unui creier sănătos

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania
Mintea ta are nevoie de cel puțin la fel de multă grijă precum corpul. Tot mai multe studii o demonstrează. Iar noi te ajutăm cu trucuri simple pentru o viață sănătoasă pe toate planurile. Dacă până...
Citește mai mult

Cinci lucruri care îți distrug sănătatea

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania
Și niciuna nu este stresul, pentru că stresul, la rândul lui, este declanșat de situații cu care te confrunți zi de zi. Noi am făcut o listă cu cele mai novice, iar ție îți rămâne să...
Citește mai mult

Clasele de grup la care poți merge în perioada sarcinii

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania
Chiar dacă urmează să devii mamă, nu trebuie să renunți la toate antrenamentele pe care le frecventai până de curând. Trebuie doar să faci mici modificări. După ce ai trecut de primul trimestru de sarcină și...
Citește mai mult

Sportul, esențial în rutina zilnică

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania
Mihaela a făcut dintotdeauna sport, dar după sarcină a simțit nevoia de o schimbare în antrenamentele ei. Aceasta i-a adus, la 36 de ani, un corp mai puternic și un abdomen de invidiat. Sarcina nu a...
Citește mai mult
1 2 3 NEXT PAGE >

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • Benefit Club
  • Știri
  • Cariere
  • Parteneri
  • Contact
  • Regulament Intern de Funcționare
  • Regulament privind accesul copiilor
  • Reguli privind invitațiile DGP
  • Reguli de întrerupere temporară a abonamentului
  • Reguli pentru rezervările la clasele de Group Fitness
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Politica de confidentialitate
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
Page load link
devino membru