Descoperă povestea oamenilor din campania Let’s Go You. Cu siguranță te vor motiva să faci primul pas spre un stil de viață sănătos. Unii trăiesc sănătos dintotdeauna, alții au făcut o schimbare acum
După luni bune de workaholism acut, cu greu poți să îți dezlipești mâna de telefon sau mintea de la mailuri și tabele. Însă aceste zile libere sunt un prilej bun ca să te
De peste 20 de ani se antrenează constant, pe terenul de fotbal, dar și în sală. De condiția fizică excelentă a lui Emilian Dolha sunt răspunzători, în egală măsură: dieta și regimul de
O știi de la vezi la televizor, de la evenimente mondene sau de la sală. Sonia Argint Ionescu a găsit echilibrul perfect între carieră, familie și pasiuni. Descoperă femeia care cu forță, disciplină
Dacă vrei ca pielea ta să strălucească din interior și să o menții proaspătă cât mai mult timp, ai nevoie de câteva substanțe esențiale – vitamine, minerale, acizi grași – pe care le
Agresată de frecarea lamei de ras, pielea se înroșește și se irită. Renunță la acest instrument de bărbierit și încearcă un aparat de ras electric pentru o piele fără iritații. Bărboșii pierd teren?
Din plămâni, în sânge, apoi la mușchi, cantitatea de oxigen inhalată este direct proporțională cu energia dezvoltată. Mai multă energie înseamnă un antrenament mai bun. Câteva trucuri te vor ajuta să îți menții
A sosit mult așteptata zi a cursei. Te-ai pregătit asiduu pentru acest moment, așa că merită să te bucuri din plin de el. Fie că alergi o ștafetă sau un maraton, iată câteva
Maria este o forță din toate punctele de vedere, are o energie debordantă și un tonus fizic și psihic senzațional. Află cum reușește, în pofida unui program plin de concerte și evenimente, să
