REVISTĂ

Cum îți îmbunătățești nivelul de energie pentru antrenament?

miercuri, martie 30, 2022

scris de World Class Romania

Suplimentele pre workout conțin ingrediente care sunt destinate să ofere un impuls brusc de energie. Aceste suplimente sunt utilizate în principal de sportivi pentru a ajuta la performanță și recuperare. Suplimentele pre-antrenament conțin ingrediente precum, beta-alanină, creatină, aminoacizi, cafeina care ajută la recuperarea mușchilor după un antrenament intens.

R-WEILER SHOT

R-Weiler Shot este un amestec de substanțe care îi sprijină în mod eficient pe cei care fac antrenamente intense timp îndelungat. Formula se bazează pe o doză mare de beta-alanină, un aminoacid care susține lupta cu creșterea oboselii în timpul exercițiilor fizice.

Beneficii:

Rezistență îmbunătățită care ne protejează împotriva oboselii crescute și permite timpul de antrenament mai lung (beta-alanina)
Concentrație mai mare și impuls de energie (cofeină)
Mai putină oboseala musculară (beta-alanina2)
Efect termogenic, ceea ce reduce sinteza grăsimii din adipocite (extract de piper cayenne)
Utilizare recomandată: 1 porție pe zi = ½ fiolă (30 ml), cu aproximativ 30 de minute înainte de antrenament.

AMINO ENERGY ELECTROLYTES

Această băutură reconfortantă, fară zahar, disponibilă în mai multe variante de aromă, va crește nivelul de aminoacizi din organism și îți va oferi energie înainte de antrenamente. De asemenea, te va ajuta să rămâi hidratat în timpul și după antrenamente.Magneziul contribuie la metabolismul energetic și echilibrul electroliților.Cafeina susține menținerea stării de alertă și ajută la o concentrare mai bună.

Beneficii:

băutură răcoritoare, fară zahar, cu aminoacizi și energizantă
5 g de aminoacizi
100 mg de cafeină
extracte de ceai verde și cafea verde
disponibilă în mai multe variante de arome
10 calorii per porție

HEAT FUNCTIONAL ENERGY

Pre Workout Nutramino Orange se bazează pe o formulă unică și un amestec puternic de nutrienți. Este o băutură pre workout care conține vitamine și 182 mg de cafeină. Se bazează pe o formulă specială care stimulează energia. Conținutul ridicat de cafeină a acestei băuturi gustoase va asigura puterea și concentrarea în timp ce vă antrenați. Poate fi băut atât înainte, cât și în timpul efortului - sau ca un supliment de cofeină în plus, atunci când ai nevoie de ea.

EXTREME SPEED SHOT

Extreme Speed Shot este o băutură energizantă ce are la bază o doză unică (3075mg) de ingrediente atent selecționate ce compun o matrice de energie. Suplimentul intensifică la maxim procesele de producție și eliberarea controlată de energie din organism, în momentele sale de deficit.

Nivelul ridicat de cafeină ce sta la baza suplimentului poate crește catabolismul proteic reducând calitatea mușchilor. Însă aici intervin cele 1000 mg de taurină care, prin reducerea nivelului de serotonină, contribuie în același timp și la împiedicarea catabolismului proteic. De altfel, taurina are un impact pozitiv asupra funcționarii normale a ficatului, sistemul nervos și sistemul cardiovascular.

Beneficii:

crește nivelul de energie din organism.
conține cafeină, taurină și glucuronolactona
îmbunătățește sistemul imunitar
Utilizare recomandată: se administrează 1 doză (25ml) pe zi înainte de începerea antrenamentului. Imediat după consum se recomandă consumul ridicat de apă.

L-CARNITINE SHOT

L Carnitina 3000 - un supliment nutritiv pentru controlul greutății care îmbogățește dieta cu L carnitina și conține cea mai mare doză de pe piață - 3000 mg într-o fiolă în care găsești și vitamina B6. Acest arzător de grăsimi, respectiv l carnitina 3000 a fost creat cu ajutorul unei formule inovatoare pentru a maximiza ritmul și eficacitatea absorbției ingredientelor active incluse în preparat. Toate aceste beneficii se găsesc într-o fiolă de 25 ml, care garantează o ușurință în utilizare și poate fi consumată în orice moment.

Beneficii