Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Online
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Online
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă

REVISTĂ

  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri
Meniu
  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri

Chipsuri de sfeclă roșie

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania

Dacă vrei snack-uri crocante, sărate, dar foarte sănătoase, profită de această legumă bogată în nutrimente și săracă în calorii.

Timp de pregătire: 5 minute
Timp de preparare: 25 de minute
Cantităţile sunt calculate pentru două porţii

Ingrediente

2 sfecle medii, tăiate în felii subțiri
O lingură de ulei de măsline extravirgin, presat la rece
Un praf de sare (am folosit-o pe cea de la Jamie Oliver cu cimbru și lămâie)

Mod de preparare

1. Încălzește cuptorul la 180° C.
2. Căptușește o tavă cu hârtie pentru gătit. Așază bucățile de sfeclă în tavă și unge-led cu ulei de măsline. Aruncă sare după gust.
3. Lasă totul la copt, timp de 20-25 de minute. La jumătatea timpului întoarce toate feliile pe cealaltă parte, ca să se rumenească uniform. 

Foto: fitforfashion.ro

Tag-uri:
Dietă, Energie, Mâncare, Nutriţie, Reţete
Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

INSTAGRAMS
by @worldclassromania

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • Alătură-te acum
  • Benefit Club
  • Log in
  • Știri
  • Cariere
  • Parteneri
  • Regulament cluburi
  • Proceduri și politici operaționale
  • Regulament intern de funcționare
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
  • Termeni si condiții antrenori personali
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
Page load link
World Class România
devino membru