47 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

World Class

Într-un antrenament ar trebui să lucrez cât mai multe grupe de mușchi sau doar izolat, 2-3?

31/10/2019
World Class Romania

Totul depinde doar de obiectivul tău. Stabilește-l, apoi creează-ți antrenamentul […]

Ce exerciții mă pot scăpa de durerile de spate?

31/10/2019
World Class Romania

Un exercițiu ideal, general-valabil nu există, eficiența stabilindu-se în funcție […]

Oameni care ne inspiră: Anca Alungulesei

31/10/2019
World Class Romania

Anca e dependentă de alimentația sănătoasă. Mănâncă bine, crede în […]

Andreea Raicu. Echilibru

31/10/2019
World Class Romania

Punct și de la capăt. Asta a făcut Andreea în […]

Cycling: Forța pedalei fie cu tine

31/10/2019
World Class Romania

Ultimele cercetări arată că cea mai eficientă metodă de a […]

Dragoș Bucurenci. În căutarea sportului perfect

31/10/2019
World Class Romania

Pentru noua ediție W by World Class, am povestit cu […]

Oameni care ne inspiră: Andreea și Mădălina Puchiu

31/10/2019
World Class Romania

Mădălina și Andreea au început să vină împreună la sală […]

Ce exerciții pot face pentru fermitatea fesierilor?

31/10/2019
World Class Romania

Pe lângă aspectul fizic plăcut, un posterior bine lucrat îți […]

BodyCombat: Crește viteza și topește caloriile

31/10/2019
World Class Romania

Ai avut o zi stresantă? Perfect! Hai la BodyCombat. E […]