Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Online
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Online
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă

REVISTĂ

  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri
Meniu
  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri

Andreea Raicu. Echilibru

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania

Punct și de la capăt. Asta a făcut Andreea în urmă cu patru ani. S-a reinventat, iar acum este mai fericită ca niciodată, pentru că a învățat să trăiască frumos.

Proaspăt întoarsă din a doua călătorie în India, Andreea ne-a povestit cum a început noua ei viață, în care de patru ani totul se petrece în jurul cuvântului "echilibru". Același cuvânt de la care a pornit și ideea ședinței foto. Când i s-a propus conceptul a acceptat fără să stea pe gânduri, mai ales pentru că acum iubește provocările mai mult ca niciodată: "Lucrurile minunate se întâmplă când ieși din zona de confort", ne-a spus. Ședința foto din W Charles de Gaulle a fost un motiv de inspirație pentru noi toți cei de pe set; am descoperit o Andreea explozivă, veselă, care jonglează cu multe proiecte în același timp.

Citește o parte din interviul pe care Andreea ni l-a acordat pentru noua ediție W by World Class, disponibilă gratuit în toate cluburile World Class. Materialul complet în găsești în revistă.

Te-ai întors de curând din India, țară care, spuneai pe blog, ți-a schimbat viața în urmă cu trei ani. Care e povestea ta cu India (când ai ajuns acolo prima dată și mai ales de ce)?
Am fost mereu atrasă de India, mereu mi-am dorit să ajung acolo, dar viața nu a făcut acest lucru posibil până în 2012. Treceam printr-o perioadă foarte grea a vieții mele, în care nimic nu mergea bine pe niciun plan. Mă îmbolnăvisem, am avut probleme foarte mari la coloană (m-au ținut blocată o lună întreagă, fără să mă pot mișca), mi-am rupt piciorul, după care am suferit o operație. Mama trecea și ea printr-o perioadă foarte grea, cu multe probleme de sănătate, ceea ce nu îi era caracteristic. Eram într-o relație toxică ce dura de foarte mulți ani și nici cu ceea ce făceam la muncă nu mai eram fericită. Mă aflam într-un blocaj din care nu știam cum să ies și nici nu mai aveam energie pentru nimic. Când ajungi în astfel de momente te întrebi ce se întâmplă și realizezi că trebuie să faci o schimbare. Cu ultimul strop de energie pe care îl mai aveam m-am hotărât să fac această schimbare și ceva în interior mi-a spus că trebuie s-o caut în India, drept pentru care mi-am luat un bilet de avion și am plecat acolo.

Cum ai regăsit India acum, la început de 2016?
Practic, totul arată la fel; cel puțin în centrul de meditație. Aceleași locuri, aceiași oameni care făceau aceleași lucruri, dar, într-un mod surprinzător, totul îmi părea diferit, pentru că eu eram extrem de diferită față de ultimele dăți când am fost acolo. India rămâne în continuare același loc minunat care m-a ajutat să mă întâlnesc cu mine, să mă confrunt cu fricile și frustrările mele, să-mi dau seama ce e important pentru mine și mai ales să-mi găsesc liniștea și echilibrul. Călătoria în India m-a făcut să înțeleg enorm de multe despre mine și despre viața mea. În timpul petrecut acolo, cu ajutorul meditațiilor, izolării, scrisului, cursurilor la care am participat, am realizat că 35 de ani am trăit mințindu-mă foarte mult, ghidându-mi viața în funcție de cei din jur, de așteptările lor și de condiționările societății, nicidecum de mine. De multe ori nu știm ce vrem, ce ne face fericiți și asta se întâmplă tocmai pentru că nu petrecem timp cu noi, nu ne cunoaștem. În India am învățat să fac cunoștință cu mine, să aflu cine sunt cu adevărat, să aflu care sunt lucrurile care mă împiedicau să mă bucur de viața mea. Un alt lucru important pe care l-am aflat a fost răspunsul la întrebarea: „Care este cel mai important om din viața mea?“ Am realizat că, până la 35 de ani, nu am știut asta. Nu m-am gândit niciodată că eu aș fi putut să ocup acea poziție. Mi se părea o atitudine extrem de egoistă și tocmai de aceea îmi concentram atenția și energia către lista lungă de oameni dragi din viața mea, iar când venea momentul să mă gândesc la mine eram mereu epuizată, așa că renunțam. Odată înțeles acest lucru, am început să învăț să mă iubesc, să mă respect, să îmi acord timp, să mă apreciez pentru ceea ce sunt și asta m-a ajutat să am curajul să-mi trăiesc viața în funcție de dorințele mele și nu de așteptările oamenilor din jur.

Ce îți dorești cel mai mult de la ziua de mâine?
Aștept să mă surprindă și o face de fiecare dată, pentru că asta face ea. :)

Ești fericită?
Da. Am învățat să fiu fericită și să mă bucur de ceea ce am în acest moment.

Tag-uri:
Antrenamente, Interviu, Sală, World Class

INSTAGRAMS
by @worldclassromania

View
Open
Come celebrate spring at #BeHealthy Spring Day on March 22 and enjoy motivating workouts, challenges launched by our health & fitness experts, along with special guests and healthy snacks.
Find out the schedule of the event on the link below, book your place and see you the gym!https://www.worldclass.ro/behealthy-spring-day-22-martie-2023/#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #behealthyevents #behealthyspring
View
Open
What season can be more suitable than spring to start the training you've been dreaming of for a long time?Now, at World Class, it's super easy to activate the type of membership that's right for you, based on your schedule and fitness goals! Create an account or log in to the members' area, select the club and membership that suits you, choose any of the FLEXIBLE, PREPAID or LOYALTY memberships and pay online with your card.Get ready for a fresh spring, it's time to join the #BeHealthy lifestyle! Click on the link in bio for more details.#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #abonamente #memberships #abonamentsala #gymmembership
View
Open
How about starting your week with a super fun workout that helps you burn a lot of calories while working out your entire body?At our Bosu classes, you will activate your stabilizing muscles, with the help of a dome-shaped platform, for better balance and better awareness of each movement.
See above what a Bosu class led by Alina Pascu, World Class Titan Park trainer, looks like.Come to our website to find out which clubs have the Bosu class, sign up and you won't regret it!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #Bosu #groupfitness #worldclassinstructors
View
Open
It is important for parents, educators and communities to encourage and support children’s physical activity, by providing opportunities for safe and enjoyable activities that meet their individual needs and interests.At World Class you can find the best activities for kids, in order to make them love exercise and enjoy teamwork even more. Our attentive trainers will make everyone feel included and part of the action, and besides the most diverse exercises and games they can opt also for karate or swim lessons.Remember, by promoting physical activity, we can help children develop the physical, cognitive, and emotional skills they need to lead healthy and happy lives!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #worldclasskids #behealthykids #beactive #karate #inot
View
Open
Just finished work and feel like you deserve a reward after a hard week?
How about getting your skin back on track and feel young again with our For the Body treatment at World Class at The Grand?Acting simultaneously on the release of stubborn localized fat and on skin quality, the new device allows the body technology to act directly on the adipocytes present in your slimming cells and on the fibroblasts present in your rejuvenating cells. After at least 6 sessions you will see visible results on your body.Contact our team in World Class at the Grand and book your place!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #spa #relaxation
View
Open
Proteins are the building bricks for building muscle mass, extremely important for repairing body tissue! The immune system is based on antibodies and cells in the immune system, and they need proteins to function.Before you hit the gym, grab a delicious chocolate protein bar from Nutramino to enjoy your workouts even more!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #healthyeating #nutritie #dieta #diet #nutrition #proteins
View
Open
The World Class experience is about know-how, vibe and fun, about determination and perseverance, about the choices we make to live better, about the importance of physical activity in maintaining health in our everyday lives.With each video you will be even closer to a healthy lifestyle, and hundreds of tips and exercises are waiting for you to just click play.Join the YouTube community of people who love the #BeHealthy movement! Link in bio!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #worldclassyoutubechannel #youtubechannel #trainonline #inspiration
View
Open
Instagram post 18275117512114553
View
Open
What are you doing on March 26, are you ready for a new race?The Legal Half-Marathon will take place in Bucharest and is the fastest flat route, on the road, accredited by World Athletics. It aims to promote a healthy lifestyle for a wide segment of the population, as well as involving the local community to promote exercising and raise funds for charitable causes.We are waiting for you with warm-up sessions together with the World Class trainers, we have prepared for you one-day invitations to the World Class clubs in the participation kits and many prizes for the participants.
Find out more about the event at www.legalrun.ro!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #events #legalhalfmarathon

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • Benefit Club
  • Știri
  • Cariere
  • Parteneri
  • Contact
  • Regulament Intern de Funcționare
  • Regulament privind accesul copiilor
  • Reguli privind invitațiile DGP
  • Reguli de întrerupere temporară a abonamentului
  • Reguli pentru rezervările la clasele de Group Fitness
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Politica de confidentialitate
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
Page load link
devino membru