Revistă
- World Class Romania
În era agitată în care trăim, prioritizarea sănătății și menținerea unui stil de viață activ și sănătos poate fi o provocare. Cu toate acestea, există strategii simple și eficiente pe care le puteți
- World Class Romania
Activitatea fizică este foarte importantă pentru dezvoltarea copiilor, însă poate fi dificil să-i convingi să facă primii pași către un stil de viață activ și sănătos. Inițierea, discuțiile despre comportamentele sănătoase, implicarea copiilor
- World Class Romania
Cercetătorii de la Universitatea din Australia de Sud solicită ca exercițiile fizice să fie recunoscute ca tratament de bază pentru tratarea depresiei, ca urmare a unui studiu care demonstrează că activitatea fizică este
- World Class Romania
Potrivit Harvard Health Publishing, exercițiile fizice sunt benefice pentru sănătatea fizică, dar și pentru creier și sănătatea mentală, ajutând la ameliorarea stresului. Oamenii de știință au descoperit că o oră de exerciții fizice
- World Class Romania
Starea de sănătate a coloanei vertebrale condiționează starea de bine a întregului organism. Statisticile arată că în jur de 70-80% din populație a suferit cel puțin o dată în viață de o afecțiune
