Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Recompense si beneficii
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Recompense si beneficii
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO

Revistă

  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri
Menu
  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri

Alergător

Loading...

Ghid de alergător #2

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania
Alergările lungi, în ritm lent, sunt cea mai bună soluție pentru topirea grăsimilor. În plus, sunt un prim pas în pregătirea pentru maraton. Majoritatea planurilor de antrenament pe timp de iarnă recomandă alergarea pe distanţe lungi,...
Citește mai mult

Mă dor genunchii după ce alerg. Ce pot face ca să rezolv această problemă?

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania
Durerea de genunchi este un semnal de alarmă pe care nu trebuie să-l neglijezi, deoarece, mai devreme sau mai târziu, poate reapărea într-o formă mai gravă. Factorii declanșatori sunt multipli. E posibil să nu alergi corect...
Citește mai mult

Ghid de alergător #1

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania
Cele mai utile sfaturi ca să îți completezi antrenamentul în afara sălii de sport. 1. Începe încet Cea mai mare greşeală pe care o poţi face este să îţi începi antrenamentul cu o alergare în forță....
Citește mai mult

Synrgy360 – revoluție în sala de fitness

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania
Încearcă cel mai eficient working station al momentului! Mai multe aparate de fitness într-unul singur! Asta este pe scurt Synrgy360. Conceptul are la bază antrenamentul de tip circuit training, format dintr-o înlănțuire de aparate de forță...
Citește mai mult
PREVIOUS 1 2 3 4

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • Benefit Club
  • GiftCard
  • Online
  • Știri
  • Cariere
  • Parteneri
  • Contact
  • Regulament Intern de Funcționare
  • Regulament privind accesul copiilor
  • Reguli privind invitațiile DGP
  • Reguli de întrerupere temporară a abonamentului
  • Reguli pentru rezervările la clasele de Group Fitness
  • Regulamente zone cluburi
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Politica de confidentialitate
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
  • Termeni si condiții pentru participarea la programul Beneficii și Recompense (B&R)
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
Page load link
World Class România
devino membru