TRX

CORE, echilibru și forță generală. TRX oferă un antrenament rapid, eficient și pentru întregul corp, care ajută la dezvoltarea si intarirea zonei „core” și la creșterea rezistenței musculare. Este un sistem de antrenament inteligent care folosește gravitația și greutatea corporală pentru sute de exerciții. Tu decizi cât de mult vrei să te provoace fiecare exercițiu; îți poți regla rapid poziția corpului pentru a mări sau reduce rezistența.