METABOLIC BODY WORKOUT (MBW)
C-CORE
WORKOUT TYPE
- Spot Reduction Based
- Forță
INTENSITY LEVEL
- Începător - avansat
EQUIPMENT
- Gantere
- Saltea
- Discuri
DURATION
Abdomen cu pătrățele? Desigur!
Clasa de C-CORE îți garantează un corp mai puternic și arderi calorice mai mari. Acest antrenament cuprinde cele mai eficiente exerciții pentru un” sick pack” perfect, fiecare dintre ele având un grad de dificultate care crește gradual. Descoperă noua ta clasă preferată, care te va scoate din zona de confort și îți va dezvolta rezistența, forța și capacitatea de coordonare.
ALTE TIPURI DE CLASE
