GLUTES
FIT PILATES
WORKOUT TYPE
- Corp & Minte
- Forță
INTENSITY LEVEL
- Începător - avansat
EQUIPMENT
- Saltea
- Greutăți mici (variabile)
- Tub elastic pentru Antrenament
DURATION
Armonie, forță și corectarea posturii, asta îți promite clasa de Fit Pilates. Utilizarea echipamentelor mici de fitness va adăuga o perspectivă diferită asupra tehnicii Pilates. Folosirea unor greutăți libere mici (discuri, gantere) poate schimba complet înțelegerea și conștientizarea unui singur exercițiu. Bucură-te de o super clasă care îți va aduce un sentiment durabil de bunăstare și calm și te va ajuta să te menții în formă.
ALTE TIPURI DE CLASE
