PEAK IMMERSIVE
FIT PILATES
TIP ANTRENAMENT
- Corp & Minte
- Forță
NIVEL
- Începător - avansat
ECHIPAMENT
- Saltea
- Greutăți mici (variabile)
- Tub elastic pentru Antrenament
DURATĂ
- 55-60 minute

Armonie, forță și corectarea posturii, asta îți promite clasa de Fit Pilates. Utilizarea echipamentelor mici de fitness va adăuga o perspectivă diferită asupra tehnicii Pilates. Folosirea unor greutăți libere mici (discuri, gantere) poate schimba complet înțelegerea și conștientizarea unui singur exercițiu. Bucură-te de o super clasă care îți va aduce un sentiment durabil de bunăstare și calm și te va ajuta să te menții în formă.
ALTE TIPURI DE CLASE
PILATES PROPS
CIRCUIT TRAINING
BODY PUMP
Cycling
STRETCHING
YOGA
SKILL ATHLETIC
Copii
TRX
BODY BALANCE
HEALTHY SPINE