Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Online
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Online
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO

Revistă

  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri
Menu
  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri

Sală

Loading...

Exercițiile fizice la nivel recreativ ar putea întârzia efectele dăunătoare ale îmbătrânirii

miercuri, mai 11, 2022
|
scris de World Class Romania
Ne întrebăm deseori care este secretul tinereții și nu găsim mereu răspunsurile potrivite. Noile cercetări evidențiază puterea exercițiilor fizice desfășurate de-a lungul vieții, asupra sănătății masei musculare. Activitatea fizică pe tot parcursul vieții ar putea proteja...
Citește mai mult

SCHWINN CYCLING- Particularități și beneficii

joi, mai 5, 2022
|
scris de World Class Romania
Îți dorești o inimă mai puternică, un corp tonifiat și picioare frumos sculptate? Cyclingul este un excelent antrenament cardio, similar joggingului și orelor de aerobic. În funcție de intensitatea antrenamentului și de tehnica de pedalare, poți...
Citește mai mult

De ce sunt importante exercițiile fizice pentru dezvoltarea copiilor?

miercuri, aprilie 27, 2022
|
scris de World Class Romania
Activitatea fizică este importantă pentru dezvoltarea fizică, mentală și emoțională a unui copil. Sportul prezintă atât de multe beneficii pentru cei mici, încât exercițiul fizic ar trebui încurajat ori de câte ori este posibil. Dacă vă...
Citește mai mult

Află care sunt beneficiile Antrenamentului Funcțional

miercuri, aprilie 27, 2022
|
scris de World Class Romania
Functional Training - acest concept poate fi considerat o reinterpretare a metodelor de antrenament tradiţionale. În cadrul acestui antrenament folosești greutatea propriului corp, mișcările libere sau accesorii specifice, renunțând la aparatele fixe și greutățile foarte mari....
Citește mai mult

Află cum poti să mixezi antrenamentele de la sală cu cele de acasă

vineri, noiembrie 26, 2021
|
scris de World Class Romania
Activitatea fizică în timpul pandemiei este la fel de importantă ca în vremurile normale. Sistemele de apărare ale organismului lucrează 24/7 și este vital să le oferim condiții optime de funcționare, pentru a ne ajuta atunci...
Citește mai mult

Află care sunt exercițiile fizice care îți stimulează mintea

joi, octombrie 28, 2021
|
scris de World Class Romania
Oamenii de știință au descoperit secretul pentru o minte echilibrată și sănătoasă: practicarea sportului în fiecare zi la intensitate mică sau medie. Mai mult decât atât, sportul poate proteja creierul de efectele specifice procesului natural de...
Citește mai mult

Ai pus stilul de viață activ ON HOLD? Ai toate motivele să-i dai RESTART!

luni, septembrie 13, 2021
|
scris de World Class Romania
Pentru că pandemia ne-a forțat să rămânem acasă mult timp, rutina noastră de health & fitness a avut de suferit. Canapeaua n-a mai fost doar zona preferată de relaxare, ci și biroul de acasă. Universul s-a...
Citește mai mult

Află care sunt beneficiile claselor de group fitness

joi, august 26, 2021
|
scris de World Class Romania
Află care sunt beneficiile claselor de group fitness! Sportul făcut în gaşcă este cea mai simplă metodă prin care să obții rezultatele dorite în cel mai scurt timp și în cel mai distractiv mod posibil. Vrei...
Citește mai mult

Află cum poți să-ți îmbunătățești tehnica de înot!

joi, iulie 29, 2021
|
scris de World Class Romania
Află cum poți să-ți îmbunătățești tehnica de înot! Pentru rezultate excelente, trebuie să ai o tehnică pe măsură. În general, greşelile frecvente din procedeele craul, spate şi bras duc la scăderea performanţelor şi la înaintarea ineficientă...
Citește mai mult
PREVIOUS 1 2 3 4 5 … 35 NEXT PAGE >

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • Benefit Club
  • Știri
  • Cariere
  • Parteneri
  • Contact
  • Regulament Intern de Funcționare
  • Regulament privind accesul copiilor
  • Reguli privind invitațiile DGP
  • Reguli de întrerupere temporară a abonamentului
  • Reguli pentru rezervările la clasele de Group Fitness
  • Regulamente zone cluburi
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Politica de confidentialitate
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
Page load link
World Class România
devino membru