48 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Recompense și beneficii

Energie

Avantajele Fasting-ului

04/08/2020
World Class Romania

Cel mai evident beneficiu al postului e slăbitul. Totuşi, sunt […]

Descoperă 7 beneficii ale exercițiilor fizice.

31/07/2020
World Class Romania

Beneficiile pentru sănătate ale exercițiilor fizice și activității fizice obișnuite […]

Încă nu te-ai apucat de sport? Antrenamentele îmbunătățesc longevitatea la orice vârstă!

21/07/2020
World Class Romania

Un nou studiu publicat de British Medical Journal demonstrează că […]

Inima poate întineri prin exerciții fizice! Află cum și hai la sală!

16/07/2020
World Class Romania

Un studiu publicat de National Library of Medicine USA dovedește […]

Exercițiile fizice regulate pot încetini micșorarea creierului!

09/07/2020
World Class Romania

Știai că, o data cu trecerea anilor, creierul nostru devine […]

Cu precauții corecte, sălile de health & fitness sunt deplină în siguranță!

03/07/2020
World Class Romania

Cele mai recente cercetări realizate în Norvegia au descoperit că […]

Fitness-ul aduce beneficii dovedite în recuperarea cardio-vasculară!

25/06/2020
World Class Romania

O spunem din nou, mișcarea este medicament! Pentru întregul organism, […]

Când n-ai timp de nimic, alege antrenamentele de mare intensitate care țin doar 30 de minute!

11/06/2020
World Class Romania

Ai vrea ca ziua să aibă mai mult de 24 […]

Cum dai RESTART antrenamentelor, după ce le-ai pus ON HOLD.

09/06/2020
World Class Romania

Ar putea fi dificil să reiei activitatea fizică intensă după […]