Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Online
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Online
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă

REVISTĂ

  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri
Meniu
  • Fitness
  • Nutriție
  • Sănătate
  • Copii
  • Lifestyle
  • Știri

Antrenorul personal – cea mai COOL profesie acum

joi, octombrie 31, 2019
|
scris de World Class Romania

Să ajuți la transformarea fizică și psihică a unui om înseamnă mai mult decât să fii cel cu care se vede o oră în sala de fitness. Află cât de mare este provocarea să fii personal trainer, dar și cât de minunate sunt recompensele.

Profesia de personal trainer este şi una fashionable. Personalităţi din întreagă lume au o astfel de persoană care se ocupă de programul lor de antrenament. Madonna, Lady Gaga, Sylvester Stallone, Bruce Willis, Leonardo Di Caprio sunt doar câteva dintre VIP-urile care au nevoie constantă de serviciile unui antrenor personal.

Însă azi nu doar cei bogaţi au acces la astfel de servicii. Preţurile pentru un antrenor personal sunt accesibile majorităţii celor care practică sport. Iar să apelezi la serviciile unui personal trainer este o investiţie reală în sănătate, este un proces educaţional care poate să îţi schimbe nu doar forma corpului, ci şi starea de sănătate, viaţa şi, cu siguranță, te poate face mai fericit. România are nevoie de antrenori personali! Aşa că de ce nu ai accepta provocarea de a deveni unul dintre cei mai buni?

Cum să devii personal trainer

Mai întâi trebuie să îţi termini educaţia în domeniu şi să îţi obţii certificatele. Găseşte nişte cursuri bune, predate de profesionişti şi obţine certificările de care ai nevoie. Apoi fii sigur că bifezi 10 cele mai importante calităţi ale unui antrenor personal.
1. atestarea;
2. abilităţile – predai ceea ce eşti!
3. interes real faţă de obiectivele şi aşteptările cursantului;
4. colaborare cu un medic sau o reţea de profesionişti bine pregătiţi;
5. expertiză în evaluarea condiţiei fizice şi programarea exerciţiilor;
6. cunoştinţe despre alimentaţie sănătoasă;
7. abilități de comunicare excelente;
8. empatie;
9. să câștigi încrederea clientului;
10. experienţă.

Răsplata este pe măsura muncii

Cea mai mare recompensă este că vei face oameni fericiţi sau cel puţin mai fericiţi decât înainte. Îți vei împărtăși pasiunea ta pentru sport cu alţii, deci, cel mai probabil, şi tu vei deveni mai fericit. Iar dacă vorbim despre partea materială, la final de lună vei avea parte de un bilanţ satisfăcător, mai ales dacă vorbim despre România. Antrenorii personali certificaţi la Move On Fitness Academy sezonul trecut câştigă peste 1.500 euro pe lună, cu un program de 30 de ore de muncă pe săptămâna.

Trenduri în fitness pentru 2014

Antrenamentele suspendate sunt un val nou și foarte important în industrie: Queenax, Acrobatic Yoga sau TRX. Kettlebell este un trend care a apărut de câțiva ani, dar încă este în plină expansiune. Bulgarian bag a ajuns de curând în România. Echipamentele funcționale care permit antrenamentele în circuit, Synrgy și Omnia, sunt iarăși în plină expansiune. Nu trebuie neglijate nici cele bazate pe greutatea corpului sau cele metabolice şi funcţionale: SETS, antrenament Full Spectrum.

Tag-uri:
Antrenament, Bărbaţi, Julio, Sală, Training, World Class

INSTAGRAMS
by @worldclassromania

View
Open
Have you heard the news? From April 19 we are opening a new World Class location! Come and let's train together in premium conditions at World Class Campus 6, near Politehnica, with our health & fitness experts! We await you with the latest Les Mills programs, Technogym equipment and the most energizing Body Combat, C-Core or TRX classes. Register now on the site and take advantage of the pre-launch offer!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #campus6 #technogym #lesmills #launch
View
Open
In order to offer employees a way to de-stress after work, World Class, the largest health & fitness network in Romania, welcomes companies and employees with the best performing corporate wellness programs, personal training, group fitness classes and swimming lessons.Did you know that since the 1st of February a new law passed in Romania and offers every employee the chance to benefit from fitness subscription up to a 400 euros per year, fully deductible by the employer?Visit our website to find out more about our special corporate programs!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate
View
Open
Losing weight can sometimes be a nightmare, especially when nothing seems to work. Fortunately, one of the most considered benefits of swimming is weight loss, being a very efficient way of burning calories. For example, anyone can burn up to 400 calories swimming for an hour at a moderate pace and it is said to be more effective in weight loss than walking or yoga.At World Class you can enjoy all the benefits of swimming in the most relaxing ambaince in any of the 23 pools in the country, learn a new style or improve the ones you know.Check the link in bio!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #swimming #swimminginstructors #inot #psicine #swimmingpools #instructorinot
View
Open
Did you know that your MOVES can be donated?
These are the last days in which you can join the movement Let's Move for a Better World, initiated by TechnoGym and supported by World Class Romania! Thus, together we fight against the sedentary lifestyle and make the world healthier through movement.Collect the most MOVES in participating World Class locations and we'll reward you with an UNDER ARMOUR voucher worth 300 lei and a Technogym kit!
Find out more on our website!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #behealthyevents #baneasaforestrun
View
Open
You've just finished training, you're full of energy and you'd like to rest. But it is important to have the right nutrition, as the post-workout meal is among the most important in the day. This is the time when the nutrients help the body to recover after effort.And if you're out of food ideas, here are some that work anytime. These include fish, and here you can opt for: sea bream, tuna or salmon, lean meat, whether it's chicken, turkey or beef, or any combination of vegetables, whether we're talking about beans, peas, broccoli or spinach.Bon appetit and happy training!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #healthyeating #nutritie #dieta #diet #nutrition
View
Open
Discover the healthiest lifestyle with World Class personal trainers!
They will be there for you in the moments when you are about to give up, they will time your moves and give you confidence that you can still do it!Come and find your determination and get in the best shape in any of the 43 World Class clubs in the country! Find out all about our personal trainers on the website!Link in bio#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train  #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #antrenoripersonali #Worldclasspersonaltrainer #fullbody #workouts
View
Open
According to studies, physical activity is 1.5 times more effective than counseling or prescribed medication for depression.
Learn more about the beneficial effects of physical activity in the article below!https://www.worldclass.ro/revista/activitatea-fizica-cel-mai-eficient-tratament-impotriva-depresiei-si-anxietatii/#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train  #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #articol
View
Open
Your new, healthier and more active lifestyle is one step closer - the World Class membership!You can choose from dozens of group fitness classes, over 700 top trainers and the newest workout concepts, tested by international experts.
Opt for any of the three types of membership, Flexible, Loyalty or Prepaid, and join the #BeHealthy community!Link in bio!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #abonamente #memberships #abonamentsala #gymmembership
View
Open
NEW!! GLUTES 6 with Paul Herinean & Amalia Nicola, World Class instructors!Whatever your focus is this spring, with Glutes 6 get ready to strengthen, tone and develop the muscular endurance of the thighs, buttocks and abdomen.
An edition closer to the 1st Glutes classs, that many of you loved so much.Starting today, in all World Class clubs!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #fitness #gym #train  #health #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #glutes #groupfitness #worldclassinstructors

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • Benefit Club
  • Știri
  • Cariere
  • Parteneri
  • Contact
  • Regulament Intern de Funcționare
  • Regulament privind accesul copiilor
  • Reguli privind invitațiile DGP
  • Reguli de întrerupere temporară a abonamentului
  • Reguli pentru rezervările la clasele de Group Fitness
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Politica de confidentialitate
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
Page load link
devino membru