47 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Recompense și beneficii

Exerciţii

Transformarea lui George Soare: abdomen perfect pentru vară

31/10/2019
World Class Romania

No pain, no gain. Obiectivul lui George este definirea în […]

4 mişcări pe care trebuie să le incluzi în antrenamentul tău

31/10/2019
World Class Romania

Inspiră-te din programul pe care Niklas îl urmează, ca să […]

Programele de primăvară: better, faster, stronger!

31/10/2019
World Class Romania

Din 7 aprilie, clasele de grup de la World Class […]

Cum pot să-mi tonific partea superioară a corpului, fără să-mi dezvolt excesiv musculara?

31/10/2019
World Class Romania

Dacă te numeri printre femeile care îşi doresc braţe bine […]

The Challenge începe pregătirea pentru triatlon

31/10/2019
World Class Romania

Mai sunt 217 zile până la startul Challenge Barcelona – […]

Uneori am senzația că nu mă antrenez suficient. Cum mă pot evalua?

31/10/2019
World Class Romania

Depinde doar de scopurile și obiectivele fiecăruia şi, pentru eficiență […]

Minerale – de ce ai nevoie de ele

31/10/2019
World Class Romania

Mănânci sănătos, faci sport, dar simți că lipsește ceva. S-ar […]

New workout alert! Body Step by Les Mills

31/10/2019
World Class Romania

Află la ce să te aștepți de la antrenamentul care, […]

Ghid de alergător #2

31/10/2019
World Class Romania

Alergările lungi, în ritm lent, sunt cea mai bună soluție […]