Vino la World Class să dăm startul noilor programe Les Mills în cadrul evenimentului global de lansare – Unstoppable.
Te vei putea bucura de noile coregrafii pentru clasele de Body Pump, Body Combat și Body Balance, vei consuma mai multe calorii, te vei încarca cu mai multă energie și vei putea socializa alături de cei mai îndrăgiți antrenori World Class. Plus multe alte surprize.
Despre programele Les Mills prezente în cluburile World Class poți găsi mai jos câteva informații:
BODYCOMBAT
Cel mai popular antrenament bazat pe arte marțiale din lume. Acest antrenament foarte energic, total fără contact, te va ajuta, lovitură cu lovitură să găsești calea spre condiția fizică dorită și să arzi până la 700 de calorii de-a lungul drumului. Instructorul te va provoca să crești intensitatea și te va motiva să profiți la maximum de fiecare rundă. Vei scăpa de stres, te vei distra și te vei simți ca un campion, gata să-ți începi ziua în forță!
BODYBALANCE ™
Ideal pentru oricine și toată lumea, este o clasă de yoga de nouă generație care vă va îmbunătăți mintea, corpul și viața.
Vă puteți aștepta să vă îndoiți și să vă întindeți printr-o serie de mișcări simple de yoga, elemente de Tai Chi și Pilates, în timp ce o coloană sonoră inspirată se aude în fundal. Controlul respirației este o parte a tuturor exercițiilor, iar instructorii vor oferi întotdeauna opțiuni pentru cei care care sunt la inceput.
BODYPUMP
Un antrenament corporal total care va arde calorii, va forma și tonifica întregul corp, va crește rezistența zonei mediene și va îmbunătăți sănătatea oaselor. Instructorii de top din lume vă vor instrui prin mișcări și tehnici susținute științific, ajutandu-vă să realizați mult mai mult decât pe cont propriu!
Dacă te-am convins, verifică programul evenimentului și rezervă-ți locul la clasa preferată.
Program eveniment UNSTOPPABLE – 2 Octombrie
MEGA MALL
10.00 BODY PUMP Cristina Constantinescu + Andrei Barti
11.20 BODY COMBAT Cristina Constantinescu + Elena Trinca
12.40 BODY BALANCE Elena Trinca + Denisa Dragolici
PROMENADA
10.00 BODY BALANCE Denisa Dragolici + Ioana Coarna
11.15 BODY COMBAT Anca Rosca + Laurentiu Iliescu
12.30 BODY PUMP Alexandra Anastasia + Anca Rosca + Laurentiu Iliescu
PLAZA MALL
10.00 BODY COMBAT Cosmin Ionita + Cristian Dinu
11.15 BODY PUMP Cristian Dinu + Cristian Contasel
12.30 BODY BALANCE Gina Radu + Angela Ciugulea
PARK LAKE
11.00 BODY COMBAT Ciprian Toma + Cristina Neacsu
12.10 BODY PUMP Stelian Constantin + Andreea Zaragiu
13.20 BODY BALANCE Alina Grecu
IULIUS CLUJ
11.00 BODY PUMP Amalia Nicola + Razvan Hinda
12.15 BODY COMBAT Stefan Virna + Paul Herinean + Andrei Krisan
13.30 BODY BALANCE Viviana Rusu + Mona Gheorghiu
AFI BRASOV
10.00 BODY PUMP Mihaela Seciu + Cristina Popescu
11.15 BODY COMBAT Cristina Popescu
12.30 BODY BALANCE Andreea Chiosa
*Din 2 Octombrie, noile concepte Les Mills vor fi disponibile în toate cluburile World Class.
Consultă programul claselor din aplicația mobilă sau din contul de membru și vino alături de noi într-o zi-maraton dedicată stilui de viață #behealthy.
Dacă nu ești deja membru World Class te invităm să îți lași datele de contact aici , și un reprezentant World Class va lua legătură cu tine pentru a te ajuta să te programezi la clasa dorită.