De curând introdus în programul de group fitness, cel mai […]
Ți-ai promis că anul acesta mergi la sală? Perfect! Sfaturile […]
Mișcarea în apă te ajută să arzi mai multe calorii […]
Evident, depinde de la om la om. Însă indiferent de […]
În 2016, lumea fitnessului va rămâne o combinație între tehnologie […]
Am întrebat câțiva antrenori ce întrebări li se pun cel […]
Ce zici de o nouă pasiune? Una care după fiecare […]
Alergatul poate deveni cu ușurință o modalitate excelentă de antrenament, […]
Dacă până acum nu aveai suficiente motive să-l convingi pe […]