48 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Recompense și beneficii

Antrenament

Iyengar Yoga: o experiență pe care nu trebuie să o ratezi

31/10/2019
World Class Romania

David Meloni, unul dintre cei 4 instructori din lume care […]

Tu ce greșeli faci la sală?

31/10/2019
World Class Romania

Dacă te-ai întors la antrenamente mai dornic ca oricând să-ți […]

Am început să merg la clase de yoga și de multe ori mă plictisesc. De ce?

31/10/2019
World Class Romania

Pentru un începător nu este tocmai neobișnuit să se întâmple […]

BODYPUMP 93: Fandările sună bine

31/10/2019
World Class Romania

5 minute și 30 de secunde și muzica potrivită – […]

Recuperează-ți rapid musculatura

31/10/2019
World Class Romania

Te antrenezi ca un profesionist? Recuperează-te ca unul. Am selectat […]

Mă antrenez de ceva vreme, dar exercițiile nu devin mai ușoare. Fac ceva greșit?

31/10/2019
World Class Romania

Chiar dacă te antrenezi de ceva vreme, reevaluează-ți programul și […]

Tehnicile care îți remodelează mușchii

31/10/2019
World Class Romania

Cresc forța, definesc musculatura și ard grăsimea. Află totul despre […]

O mamă Zen, un copil Buddha

31/10/2019
World Class Romania

Bloggerul suntuncopac.com ne-a povestit cum perioada de creștere a copilului […]

Pe lângă antrenamente, ce lucruri simple pot să fac zi de zi, ca să am rezultate mai bune?

31/10/2019
World Class Romania

Întrebarea asta este un prim pas foarte bun. iar restul […]