47 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Recompense și beneficii

Antrenament

Organizația Mondială a Sănătății: Avem nevoie de exerciții pentru forța musculară două sau mai multe zile pe săptămână

07/04/2020
World Class Romania

Organizația Mondială a Sănătății: Avem nevoie de exerciții pentru forța […]

Suntem creați pentru mișcare. Să rămânem activi chiar dacă stăm acasă!

06/04/2020
World Class Romania

Am fost concepuți pentru a ne mișca, pentru a alerga, […]

Tinerețe fără bătrânețe pentru inimă cu 150 de minute de exerciții fizice pe săptămână!

03/04/2020
World Class Romania

Te încadrezi în cel puțin 150 de minute de activitate […]

Epidemia de coronavirus ne îngrijorează, dar nu ne ține departe de antrenamente!

01/04/2020
World Class Romania

Cunoști deja măsurile de prevenție și, cu siguranță, le aplici […]

Gym etiquette – Cum sa ne purtam la sala

05/12/2019
World Class Romania

Sala de fitness este un loc unde oamenii vin ca […]

Exercitii pentru buna functionare a creierului

05/12/2019
World Class Romania

Este un fapt bine cunoscut ca exercitiile fizice imbunatatesc sanatatea […]

Tu știi câtă apă trebuie să bea copilul tău?

31/10/2019
World Class Romania

Simplul fapt că oferim copiilor apă îmbuteliată sau o folosim […]

Rolul suplimentelor nutritive și cum te ajută acestea.

31/10/2019
World Class Romania

Suplimentele nutritive sunt preparate condiționate sub formă de tablete, capsule, […]

Care este diferența dintre proteinele pe bază de zer și cele pe bază de cazeină

31/10/2019
World Class Romania

În general este foarte bine ca proteinele să fie prezente […]