48 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Recompense și beneficii

Antrenament

Facem stretching pentru o inimă mai puternică în fiecare zi!

13/04/2020
World Class Romania

Exercițiițe de antrenament aerobic și de rezistență sunt ideale pentru […]

Improvizează-ți propriile accesorii de fitness cât timp stai acasă!

10/04/2020
World Class Romania

Brad Stulberg, antrenor renumit și autor de cărți de wellness […]

Când te antrenezi, sistemul tău imunitar se antrenează și el!

09/04/2020
World Class Romania

Ce faci astăzi? Ai stabilit deja o rutină zilnică de […]

Exercițiile fizice reduc riscul si severitatea infectiei virale respiratorii!

08/04/2020
World Class Romania

Te-ai antrenat astăzi? Dacă lucrezi intensiv de acasă, stand comod […]

Organizația Mondială a Sănătății: Avem nevoie de exerciții pentru forța musculară două sau mai multe zile pe săptămână

07/04/2020
World Class Romania

Organizația Mondială a Sănătății: Avem nevoie de exerciții pentru forța […]

Suntem creați pentru mișcare. Să rămânem activi chiar dacă stăm acasă!

06/04/2020
World Class Romania

Am fost concepuți pentru a ne mișca, pentru a alerga, […]

Tinerețe fără bătrânețe pentru inimă cu 150 de minute de exerciții fizice pe săptămână!

03/04/2020
World Class Romania

Te încadrezi în cel puțin 150 de minute de activitate […]

Epidemia de coronavirus ne îngrijorează, dar nu ne ține departe de antrenamente!

01/04/2020
World Class Romania

Cunoști deja măsurile de prevenție și, cu siguranță, le aplici […]

Gym etiquette – Cum sa ne purtam la sala

05/12/2019
World Class Romania

Sala de fitness este un loc unde oamenii vin ca […]