În weekendul 3-4 noiembrie unele clase de group fitness vor fi anulate în Health Academy Downtown, deoarece va avea loc workshop-ul educativ "ANTRENAMENT DE DINAMICĂ POSTURALĂ" cu Salvatore Pagano (Italia).
Oamenii din societatea actuală nu își mai folosesc corpul pentru mișcările dinamice pentru care a fost proiectat. În societatea de azi bazată pe tehnologie, facem tot ce putem pentru a ne face viețile pe cât de confortabil posibil și, în majoritatea cazurilor, acest lucru înseamnă că devenim mai leneși și că postura corpului se schimbă. Acest workshop este conceput pentru a îmbunătăți echilibrul și funcțiile naturale ale corpului.
Datorită acestui workshop educativ, programul claselor din Health Academy Downtown de grup training va fi următorul:
Group training:
Sâmbătă - ora 12:00 - BODYPUMP™
Duminică - ora 12:00 - Kick Box
Clasele de cycling se vor desfășura conform programului normal:
Sâmbătă - ora 11:00 - Cycling
- ora 12:00 - Cycling Hill
Duminică - ora 16:00 - Cycling
Vă mulțumim pentru înțelegere!
