Vrei să faci mai multă mișcare și să adopți un stil de viață sănătos, dar nu știi de unde să începi?
Primul pas îl facem noi pentru tine, oferindu-ți acces gratuit, timp de 5 zile, la Open Days World Class AFI Cotroceni!
Te așteptăm de luni, 11 septembrie, până vineri, 15 septembrie, să descoperi un club complet transformat, cu un nou design și cele mai moderne echipamente și accesorii. În plus, vei putea testa clasele de aerobic, de cycling și programele de functional fitness.
Iar vineri, 15 septembrie, ne antrenăm și sărbătorim împreună marea redeschidere a World Class AFI Cotroceni!
Adună-ți prietenii și vino, începând cu ora 5 p.m., să te bucuri de o după-amiază plină de mișcare și energie! Vei avea ocazia să participi la clase de aerobic, cycling și TRX ținute de câțiva dintre cei mai populari instructori World Class, invitați special cu această ocazie.
Antrenorii personali World Class AFI Cotroceni ți-au pregătit cele mai distractive circuite, evaluări corporale cu Tanita Body Analizer, dar și sfaturi de nutriție perfecte pentru a începe să trăiești sănătos.
PROGRAM:
Studioul de aerobic:
17:00-17:40 Body Pump cu Peter Ambjorn și Oana Mihalcea
17:45-18:25 Body Combat cu Cristina Constantinescu și Cosmin Ioniță
18:30-19:10 Zumba cu Raluca Babaligea și Alexandra Trandafir
19:15-19:55 Bag Box cu Cristina Constantinescu și Dragoș Toncean
20:00-20:55 Yoga cu Alexandru Ioniță
Studioul de cycling:
18:00-18:50 Cycling cu Ciprian Niță
19:00-19:55 Cycling cu Oana Mihalcea
Zona de functional training:
17:30-18:15 TRX cu Florin Ionescu
18:30-19:15 TRX cu Elias Mayan-an
17:00-20:00 Măsurători cu Tanita Body Analyzer
17:00-20:00 Circuite cu antrenori personali
Intrarea este liberă pe tot parcursul zilei. Locurile sunt limitate.
Te așteptăm să descoperi mixul perfect pentru un stil de viață sănătos, iar la final, ai șansa de a pleca acasă cu premii-surpriză!
Rezervările pentru clase se fac online, cu cel mult 72 de ore înainte de începerea fiecărei clase sau la recepția clubului, dacă nu ești client World Class. Pentru circuitele cu antrenori personali, înscrierile se fac la recepție, începând de luni, 11 septembrie.
Poți aduce gratuit unul sau mai mulți invitați, caz în care va trebui să le faci și lor rezervare la recepția clubului și să le lași datele (nume, adresă de e-mail, număr de telefon).