Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Online
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Online
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO

ȘTIRI

SĂPTĂMÂNA EUROPEANA A SPORTULUI – 23 – 30 SEPTEMBRIE – by WORLD CLASS

luni, septembrie 19, 2022
|
scris de World Class Romania

În fiecare an, Săptămâna Europeană a Sportului ajută la abordarea crizei de inactivitate, încurajând europenii să adopte un stil de viață sănătos și activ.

Săptămâna Europeană a Sportului a fost lansată în 2015 pentru a răspunde crizei tot mai mari de inactivitate. Sportul și activitatea fizică au o contribuție semnificativă la bunăstarea cetățenilor europeni.

Indiferent cine suntem și ce facem, chiar și o creștere ușoară a activității fizice regulate poate avea un impact profund asupra sănătății noastre pe termen lung.

Continuând misiunea World Class de a inspira cât mai mulți români să fie mai activi mai des și să trăiască un stil de viață sănătos, ne-am alăturat mișcării #BEACTIVE și am pregătit pentru Săptămâna Europeană a Sportului o serie de evenimente și activități, atât indoor, în toate cele 41 de cluburi, cât și outdoor, la Roaba de Cultură, Sala Polivalentă, Arena Națională și Stadionul Olimpia.

Îți lăsăm mai jos activitățile, alege-ți preferata sau bifează-le pe toate!

  1. #BEACTIVE DAY powered by World Class – 24 Septembrie

Ne antrenăm împreună la cel mai mare eveniment de fitness al toamnei la Roaba de Cultură! 

  •  Clase de group fitness
  •  Semimaraton de cycling
  •  Circuite cu antrenori personali
  •  Activități pentru copii
  •  Premii și surprize

Pentru programul întreg și înregistrări click aici

  1. AQUA FUN GAMES – 25 Septembrie 

Am pregatit activități tematice, evaluări de natație, concursuri de înot, lecții demonstrative de Karate, distracție și multă energie!  

Consultă programul evenimentelor, alege-ți clubul preferat dintre cele de mai jos și pregătește-te pentru o zi memorabilă!

Program: 

11.00 – 12.30 – Bazinul de înot - Concursuri, jocuri, ștafete și multă voie bună

12.30 – 13.00 – Relaxare 

Locatii: 

  • Park Lake – Vlad Alexandru, Daniel Prioteasa
  • Mega Mall – Nicu Pascu, Cosmin Alesandru, Radu Dragoiu
  • Otopeni – Ioana Cirjan, Stefan Stoican, Alexandru Nicolae, Robert Popescu
  • Timisoara – Ionut Pirjol, Dacian Vanta, Mark Raoul
  • Iulius Cluj – Roxana Man, Andrei Plesa, David Szabo, Attila Demeny
  • Record Cluj – Eszter Torok, Florin Miron, Paul Borbileanu 
  • InCity – Patricia Olteanu, Mihai Andrei, Forin Chiriac, Robert Sganta

Program eveniment:

11.00 – 12.00 – Kids Karate Open Doors 

12.30 – 13.30 – Bazinul de înot - Concursuri, jocuri, ștafete și multă voie bună

13.30 – 14.00 - Relaxare

14.00 – Festivitatea de premiere


Locatii:

  • Militari – Codrut Ghiorghiu, Bogdana Droncioiu, Ovidiu Ene
  • Atlantis – Laura Ionescu, Mihai Chirvasoiu, Tudor Ignat, Alexandru Murgui, Costin Voicu
  1. Parteneriat cu Direcția Pentru Sport a Municipiului București

26 septembrie – Clase de Group fitness la Sala Polivalenta 

  • 18:20 – BODYCOMBAT: Cristina Neacsu – Andreea Zaragiu 
  • 19:10 – ZUMBA - Alexandra Trandafir 

28 septembrie – Crosul  #BeActive – Arena Națională

În colaborare cu Federaţia Română de Atletism, în data de 28 septembrie, orele 17-19, la Arena Națională, se va organiza un cros pentru toate categoriile de vârstă, pe un traseu în buclă, cu o lungime a buclei de 2000 m.

Și pentru că e bine să ne încălzim înainte de startul cursei, warm up-ul va fi făcut de instructorii de la World Class Romania iar acesta va începe la ora 16.30.

Participarea la cros-ul #BeActive este cu titlu gratuit pentru toți participanții. 

Inscrierile le găsiți aici

Regulamentul îl găsiți aici

30 septembrie – premii si surprize pe stadionul Olimpia

  1. #BEACTIVE DAY in cluburile World Class – 28 Septembrie 

Indiferent care sunt obiectivele tale de fitness, dacă vrei să slăbești, să pui masă musculară, sau doar să te simți mai bine cu tine, să ai mai multă energie și să știi că faci ceva bun pentru corpul tău, te așteptăm pe 28 Septembrie, cu porțile deschise la World Class.

Vei putea să încerci cele mai antrenante și mai energizante clase de grup alături de instructorii tăi preferați, vei avea parte de programe de antrenament variate, clase surpriză și invitați speciali.

Dacă ești la început de drum în călătoria #BeHealthy sau îți dorești să afli informații utile privind eficiența programului tău de antrenament, atunci trebuie neapărat să te înscrii la noul concept Specialist Corner. Experții World Class vor propune diverse subiecte în materie de health & fitness. 

Mai mult, pentru cei care doresc să-și depășească limitele, antrenorii personali au pregătit si PT Challenges pe cât de distractive pe atât de eficiente.

Consultă programul de mai jos și alege activitățile la care vrei să participi!

CLASE DE GROUP FITNESS:

Yoga, Pilates, BodyCombat, Functional, Indoor Cycling, Aqua sau Zumba, există clasa potrivită de group fitness pentru toți, în funcție de obiectivele de health & fitness pe care le are fiecare. 

Consultă programul claselor din aplicația de mobil sau din contul de membru World Class.

SPECIALIST CORNER:

COMPETIȚII CU ANTRENORII PERSONALI:

  1. PLANK CHALLENGE – Cât timp poți menține această poziție?

    2. WALL SIT – Cât timp poți menține această poziție?

Programările se vor putea face cu 48 de ore înainte din contul de membru sau din aplicația de mobil World Class Romania, iar locurile sunt limitate. 

Dacă nu eșți deja membru World Class avem o surpriză pentru ține. În săptămâna 23 – 30 Septembrie, poți beneficia de o zi de trial la World Class. Click aici, completează formularul și un reprezentant World Class va lua legătura cu tine pentru a te ajuta să-ți activezi voucherul.

Ne vedem la antrenamente!

*Vă informăm că în cadrul evenimentului, vi se pot face fotografii sau filmări. Prin participarea la acest eveniment, vă dați acordul în mod expres, explicit și neambiguu pentru prelucrarea imaginii dvs., cu ocazia evenimentului, și pentru folosirea conținutului fotografiat sau filmat pe orice canale media, în scopul mediatizarii evenimentului și/sau în orice scopuri compatibile, conexe și corelate, atât de către organizator, cât și de sponsorii și partenerii evenimentului. 

< OLDER

STRONGER – Lansarea globală a noilor concepte Les Mills  – 10 Septembrie 2022
CITESTE MAI MULT

NEWER >

Concurs World Class – “Săptămâna Europeană a Sportului – 23 – 30 septembrie 2022”
CITESTE MAI MULT

INSTAGRAMS by
@worldclassromania

View
Open
[VALENTINE'S DAY CONTEST♥️🔥] How many types of push-ups can you do and what accessories do you usually use? Today we want to make everything even more fun, at a Push Up Couple Training session, together with @carmen_stanciu_91 and @ganea_ramona11!
Accept their challenge and try this exercise yourself the next time you go to the gym with your partner!Here's what you need to do to win 3 PLATINUM MONTHS FOR BOTH AT WORLD CLASS!
1. Like the World Class FB and Instagram pages
2. Tag in the comments the special person in your life, with whom you want to try the Push Up Couple Training experience. Send her/him a Valentine's Day inspired message too!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #behealthyvalentinesday #coupletraining #antrenamentedecuplu #sfvalentin #coupleworkoutideas
View
Open
Do you want a more confident & healthy kid?
Organized, well-structured youth sports and on-going physical activities can provide many benefits for children and adolescents. Positive experiences and an active lifestyle play an important role in a young person’s life.
At World Class your kid is in the best hands, supervised by the best instructors in town, with plenty of physical activities to choose from.
Visit the World Class website right away and get your membership for you and your little one! #behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #health #fitness #fit #gym #training #health #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #worldclasskids #behealthykids #beactive #karate #inot #activekids #exercitii #copii #imunitate #healthykids
View
Open
Do you feel that you need a break from your daily routine, to get back on your feet, in a relaxing environment, with the best SPA specialists?
Try a SPA session at World Class at the Grand, in the heart of the city!
To regain your velvety and shiny skin, we recommend the Cleopatra Ritual, and after 80 minutes, we guarantee, you will feel the difference!
Download the brochure and schedule your session on our website! #behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #health #fitness #fit #gym #training #health #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #worldclassspa #worldclasstherapeuts #relaxation #relaxare #spa #tratamentecorporale #tratamentefaciale #masaj #massage
View
Open
[VALENTINE'S DAY COMPETITION♥️🔥] Do you know how to get the perfect relationship? Step by step, with a smile on your face and an open heart!
Our instructors @andreea.mavrodineanu and @valentin.mavrodineanu challenge you to a Step Couple Training session, where your heart will beat inthe same rhythm with your partner's and you can both be winners on Valentine's Day!Here's what you need to do to win 3 PLATINUM MONTHS FOR BOTH AT WORLD CLASS!
1. Like the World Class FB and Instagram pages
2. Tag in the comments the special person in your life, with whom you want to try the Step Couple Training experience. Send her / him a Valentine's Day inspired message too!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #behealthyvalentinesday #coupletraining #antrenamentedecuplu #sfvalentin #coupleworkoutideas
View
Open
When you run out of inspiration for your workouts, don't forget that you always have the World Class youtube channel at your disposal.
Here you will find the most diverse exercises and the most charismatic instructors, ready to accompany you on your #BeHealthy journey with advice, energy and lots of fun.
We are waiting for you on the channel and if you like what you see, Subscribe, Like & Share! #behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #health #fitness #fit #gym #training #health #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #worldclassyoutubechannel #youtubechannel #trainonline #inspitation
View
Open
Instagram post 17991545947698069
View
Open
[VALENTINE'S DAY CONTEST♥️🔥]. Don't you feel that exercise and romance go hand in hand? Especially when workouts make you both look and feel your best!
Our trainers @cristina.il and @catalinstefan127 are truly in love with sports and challenge you and your parnter to an Abs & Lower back Couple Training session.Here's what you need to do to win 3 PLATINUM MONTHS FOR BOTH AT WORLD CLASS!
1. Like the World Class FB and Instagram pages
2. Tag in the comments the special person in your life, with whom you want to try the Abs & Lower back training experience. Send her / him a Valentine's Day inspired message too! #behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #behealthyvalentinesday #coupletraining #antrenamentedecuplu #sfvalentin #coupleworkoutideas
View
Open
We all know that one of the most common resolutions at the beginning of the year is to lose weight. Some choose to give up their favourite foods to try a strict diet, others to go to the gym more often than the last year. Whatever type of workout you choose, it should include some form of aerobic or cardiovascular exercise, whether it's treadmill running, indoor cycling, swimming or Zumba. Experts recommend exercises you'll love so you'll always get excited about your workout routine. No recipe is universally valid, but one thing is for sure - physical activity clearly has a beneficial effect and exercise can sometimes work wonders.When you choose the gym, however, to be 100% sure that your efforts to lose pounds will yield results, it is good to have professional instructors by your side. Our greetings go towards our client, Silvana Becheanu from Timișoara, in just 4 months she managed to lose 20 kilograms, after working closely with the World Class Timișoara personal trainer, Cristian Dovlete.Silvana's evolution is a worthy example and an inspiration for us, and her determination is proof that sports can sometimes work wonders. We wish them more effective workouts in the future and keep working! The results will come!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #health #fitness #fit #gym #training #health #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate #worldclassmembers #inspitation #successtory #beforeandafter #inspiratie #inaintesidupa #team
View
Open
At the fitness classes on the World Class online platform, you have at any hour super workouts with international Les Mills specialists, but also with local experts, current or former sports champions.
Make an account, choose your favorite classes, a suitable place in your home and you are ready to train. Don't forget, you have simple and fast access from your member account, mobile application or website!#behealthy #worldclassromania #exerciseismedicine #health #fitness #fit #gym #training #health #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #workout #determination #lifestyle #exercise #miscare #sanatate  #worldclassonline #onlinetrianing #onlineworkout #antrenamenteonline #fitnessonline  #lesmills

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • Benefit Club
  • Știri
  • Cariere
  • Parteneri
  • Contact
  • Regulament Intern de Funcționare
  • Regulament privind accesul copiilor
  • Reguli privind invitațiile DGP
  • Reguli de întrerupere temporară a abonamentului
  • Reguli pentru rezervările la clasele de Group Fitness
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Politica de confidentialitate
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
Page load link
devino membru