Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Online
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Online
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO

ȘTIRI

Noile programe Les Mills GRIT™ Strength & GRIT™ Plyo

miercuri, octombrie 30, 2019
|
scris de World Class Romania

Caius & Vasi te iniţiază în noile programe Les Mills GRIT™ Strength & GRIT™ Plyo

GRIT™ Strength

Antrenamentele incluse în LES MILLS GRIT™ STRENGTH sunt bazate pe principiile HIIT (High Intensity Interval Training): explozii repetate de mare intensitate, ce depăşesc pragul anaerobic. Acestea rezultă într-o serie de salturi ascuţite ale ritmul cardiac, producând efectul exclusiv HIIT. 

GRIT™ Plyo

LES MILLS GRIT™ PLYO este un antrenament pliometric, care produce rezultate rapide! Combinând principiile pliometrice şi antrenamentul de agilitate puternică, aceste sesiuni pe echipe de 30 minute pe bancă vor construi un corp puternic, agil şi atletic.

Program:

- Joi 12:00 GRIT™ Strength & 12:30 GRIT™ Plyo cu Vasi
- Joi 21:00 GRIT™ Strength & 21:30 GRIT™ Plyo cu Caius
- Vineri 17:00 GRIT™ Strength & 17:30 GRIT™ Plyo cu Vasi
- Duminica 13:00 GRIT™ Strength & 13:30 GRIT™ Plyo cu Caius

< OLDER

Vă prezentăm Huber Motion Lab LPG
CITESTE MAI MULT

NEWER >

Clase suplimentare
CITESTE MAI MULT

INSTAGRAMS by
@worldclassromania

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • Alătură-te acum
  • Benefit Club
  • Log in
  • Știri
  • Cariere
  • Parteneri
  • Contactează-ne acum
  • Regulament cluburi
  • Proceduri și politici operaționale
  • Regulament intern de funcționare
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
  • Termeni si condiții antrenori personali
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
Page load link
World Class România
devino membru