Skip to content
World Class România Logo
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Recompense si beneficii
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO
  • Alătură-te acum
  • Zona membrilor
  • Cluburi
  • Group Fitness
  • Antrenori personali
  • Copii
  • Înot
  • Abonamente
  • Recompense si beneficii
  • Corporate
  • Cariere
  • Revistă
  • RO

ȘTIRI

Marea lansare Bag Boxing @ World Class Constanța

miercuri, octombrie 30, 2019
|
scris de World Class Romania

Din 12 mai, la World Class Constanța, ai o nouă modalitate de a-ți pune întreaga musculatură în mișcare și de a elimina stresul, cu Bag Boxing, unul dintre cele mai eficiente și distractive antrenamente cardio.

Mai mult decât atât, în weekendul 12-13 mai, World Class Constanța ți-a pregătit un program special de antrenamente incendiare, alături de invitați speciali: Cristina (Kiki) Constantinescu – Instructor Les Mills și Peter Ambjörn – General Group Fitness Manager World Class Romania&Serbia.

Alături de ei, vei avea ocazia să înveți cele mai eficiente mișcări și kick-uri de Bag Boxing – cel mai cool antrenament cardio care elimină stresul, destinde psihicul și tonifică întreaga musculatură a corpului. Bag boxingul este un stil de freestyle combat, în care execuți lovituri scurte și intense cu pumnii și picioarele într-un sac de box, pe ritmuri antrenante de muzică electro sau hip-hop.

Antrenează-ți apoi flexibilitatea corpului la Power Yoga, un stil de yoga mai dinamic și mai viguros, care-ți va solicita mobilitatea și puterea de concentrare, în timp ce-ți întărește musculatura corpului.

Verifică mai jos programul, alege-ți clasa sau clasele preferate și vino să te bucuri de antrenamente dinamice, muzică electrizantă și o atmosferă pe măsură!

 

Vineri, 12 mai

18:00 Body Pump, cu Adriana Moiseiu și Claudia Gugu

18:30 Fartlek, cu Rubens Schweitzer

19:05 Bag Boxing, cu KIKI și Paul Găman

20:10 Power Yoga, cu Peter Ambjörn

 

Sâmbătă, 13 mai

9:00 Aqua, cu Adriana Moiseiu

10:00 Power Yoga, cu Peter Ambjörn

11:05 Bag Boxing, cu KIKI și Adriana Moiseiu

11:30 HEE, cu Rubens Schweitzer

12:10 Zumba, cu Starlin Belen

 

În mod obișnuit, rezervările pentru clase se fac online, cu cel mult 26 de ore înainte de începerea fiecărei clase sau la recepția clubului, dacă nu ești client World Class.
Însă acum, pentru că ai de planificat un weekend plin de energie, ai posibilitatea de a-ți face rezervare pentru aceste clase cu 52 de ore în avans.

Poți aduce gratuit un invitat, caz în care va trebui să îi faci și lui rezervare la recepția clubului și să îi lași datele (nume, adresă de e-mail, număr de telefon).

< OLDER

Clase de aerobic anulate
CITESTE MAI MULT

NEWER >

Probleme tehnice @ World Class Upground
CITESTE MAI MULT

INSTAGRAMS by
@worldclassromania

View
Open
🧒Do you want your kid to develop self-discipline, physical skills, self-defense and self-confidence? Bring him / her at the World Class Karate classes for children between 6 and 14 years old. 🥋This extraordinary workout combines breathing and relaxation techniques with fun games.
#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #health #karate
View
Open
💪The most important fitness event of the fall starts tomorrow in Timișoara - #BeHealthy Festival.We have prepared for you
👍dozens of fun classes with the most loved World Class trainers,
👍competitions,
👍prizes,
👍surprises and activities for the little ones.Book your place on the official website! (Link in Bio)#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #behealthyfestival
View
Open
Be ready for a new healthy challenge. On October 7, we are waiting for you at the #BeHealthy Festival Bucharest, in King Mihai I Park, the most important fitness event of the fall. We just opened registrations on the official website, so choose your favorite class and get ready to train with the best.#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #contest
View
Open
🍎Do you want healthier employees for your company? Call a World Class team for an InBody measurement session, which provides a detailed body analysis.📏Each employee will be able to find out on the spot information about the percentage of body fat or muscle mass, the level of hydration and mineralization of the body, the basal metabolic rate and much more.#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #corporate
View
Open
🚲The most fun cycling classes await you at the biggest fitness event of the falll, so we invite you to pedal together at #BeHealthy Festival Timișoara, on October 30, at Iulius Park. Ioan Cojocaru, World Class trainer promises a lot of energy and has a message for all exercise lovers.🍎Do not forget to register on the website!#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #behealthyfestival
View
Open
🏊Are you ready to learn a new swimming style? Georgiana Brăduțu, World Class trainer, explains each element in detail, so you can enjoy a great swimming session next time you hit your favorite World Class pool.#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #health #swim
View
Open
😌How about a workout for your inner calm and peace? Body Balace includes Thai Chi, Yoga, Pilates and Stretching exercises that will develop your
➡️balance,
➡️flexibility and
➡️mobility
while working your muscles.Alina Grecu, World Class instructor, invited us to her class to catch the great vibe!#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #health #bodybalance
View
Open
🧘‍♀Wanderlust, the biggest wellness event in Romania took place last weekend by the Floreasca lake, with guests from Romania, Great Britain, USA and Israel.🙏Thank you all for being a part of it and for participating at the World Class sessions.#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #wanderlust
View
Open
The most important fitness event in Western Romania - #BeHealthy Festival Timișoara - opens its doors at Iulius Park, and you are invited. We got you covered with super workouts and activities throughout the day and Paul Herinean, World Class trainer, wants to share them with you.☝️Don't forget to register on the official website!#training #health #healthychoices #active #strong #motivation #training #determination #lifestyle #exercise #movement #behealthyfestival

Descarcă

APLICAȚIA WORLD CLASS

Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.

PAGINI
  • GiftCard
  • Online
  • Știri
  • Cariere
  • Parteneri
  • Contact
  • Regulament Intern de Funcționare
  • Regulament privind accesul copiilor
  • Reguli privind invitațiile DGP
  • Reguli de întrerupere temporară a abonamentului
  • Reguli pentru rezervările la clasele de Group Fitness
  • Regulamente zone cluburi
  • Drepturi conform reglementărilor GDPR
  • Politica de confidentialitate
  • Regulament Festival BeHealthy 2023
  • Politica de confidențialitate Festival BeHealthy 2023
  • Setările tale de comunicare
  • Termeni și condiții
  • Termeni si condiții online
  • Termeni si condiții pentru participarea la programul Beneficii și Recompense (B&R)
CLUBURI
  • București
  • Cluj
  • Timișoara
  • Iași
  • Ploiești
  • Constanța
  • Brașov
Page load link
World Class România
devino membru