Odată cu plăcerea alergării, vine și riscul de accidentări. Însă […]
Sportul a intrat în viața Alinei Pușcaș de două ori […]
În faza de platou important este să nu te descurajezi […]
Auzisem că aceasta e mai grea decât prima, dar n-am […]
Plaja se poate transforma în partenerul perfect pentru antrenamentele tale, […]
Trecerea liniei de finiș a unui concurs este visul oricărui […]
Când intri în sală antrenorul îți spune cum să îți […]
Dacă vrei six-pack, pe lângă alimentația corespunzătoare, trebuie să îți […]
Deși metodele de antrenament sunt tot mai variate, multe (aparent) […]
