48 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Recompense și beneficii

Training

10 trucuri care te ajută să arzi mai multe calorii

24/06/2021
World Class Romania

Dacă vrei să slăbești, trebuie să te antrenezi foarte mult […]

Mănânc corect, mă antrenez corect. De ce nu pierd în greutate?

18/06/2021
World Class Romania

Mănânc corect, mă antrenez corect. De ce nu pierd în […]

Beneficiile exercițiilor fizice la copii si problema sedentarismului

31/05/2021
World Class Romania

Când majoritatea adulților se gândesc la exerciții fizice, își imaginează […]

5 exerciții simple și eficiente pentru vacanță

27/05/2021
World Class Romania

Cum să te antrenezi simplu și eficient în vacantă Dacă […]

Descoperă beneficiile înotului

27/05/2021
World Class Romania

În cazul în care nu ai aflat până acum, înotul […]

HEROES – Antrenează-te ca un erou!

27/05/2021
World Class Romania

Vrei să îți duci antrenamentele la un nou nivel sau […]

Activitatea fizică regulată reduce riscul de infectare cu Covid-19

10/05/2021
World Class Romania

Studiul Kaiser Permanente, publicat în British Journal of Sports Medicine, […]

Descoperă cele 4 avantaje ale antrenamentului de grup

21/04/2021
World Class Romania

Un studiu publicat în Journal of the American Osteopathic Association, […]

Află care sunt antrenamentele care combat efectele îmbătrânirii

25/03/2021
World Class Romania

Combină antrenamentele de forță cu cele de cardio de 2-3 […]