47 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Recompense și beneficii

Sanatate

Fitness-ul aduce beneficii dovedite în recuperarea cardio-vasculară!

25/06/2020
World Class Romania

O spunem din nou, mișcarea este medicament! Pentru întregul organism, […]

Când n-ai timp de nimic, alege antrenamentele de mare intensitate care țin doar 30 de minute!

11/06/2020
World Class Romania

Ai vrea ca ziua să aibă mai mult de 24 […]

Cum dai RESTART antrenamentelor, după ce le-ai pus ON HOLD.

09/06/2020
World Class Romania

Ar putea fi dificil să reiei activitatea fizică intensă după […]

Efectul AfterBurn, sau cum să arzi grăsimi mult timp după antrenament

29/05/2020
World Class Romania

Efectul AfterBurn, sau cum să arzi grăsimi multi timp după […]

Cum te ajută memoria musculară să îți recâștigi rapid performanțele fizice după două luni de stat acasă

22/05/2020
World Class Romania

Antrenamentele pot da cu adevărat dependență. Când spiritul sportiv îți […]

Adevărat sau fals? Dacă respiri corect, poți scădea în greutate mai rapid!

28/04/2020
World Class Romania

Fiecare respirație din timpul exercițiilor fizice te poate ajuta să […]

Când te antrenezi, sistemul tău imunitar se antrenează și el!

09/04/2020
World Class Romania

Ce faci astăzi? Ai stabilit deja o rutină zilnică de […]

Organizația Mondială a Sănătății: Avem nevoie de exerciții pentru forța musculară două sau mai multe zile pe săptămână

07/04/2020
World Class Romania

Organizația Mondială a Sănătății: Avem nevoie de exerciții pentru forța […]

Fitness-ul poate fi o adevărată asigurare de sănătate pentru inima ta!

02/04/2020
World Class Romania

A FI ÎN FORMĂ DIN PUNCT DE VEDERE FIZIC PARE […]