Indiferent de ora la care te antrenezi, este foarte important […]
Nu știi niciodată ce înseamnă prea mult sau prea puțin […]
Fie că ai slăbit și vrei să îți menții noua […]
Motivația pentru schimbare este întotdeauna necesară. Fie că ești inspirat […]
Dacă vrei un corp puternic, dar armonios, nu trebuie nici […]
Ritmul în care corpul nostru consumă energia poate fi schimbat […]
Știi bine că trebuie să combini antrenamentele pentru rezultate excelente, […]
Mihaela a făcut dintotdeauna sport, dar după sarcină a simțit […]
