48 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Recompense și beneficii

Antrenament

Aș vrea să îmi iau un antrenor personal cu prietenii mei, dar avem condiții fizice diferite. E OK să fac asta?

31/10/2019
World Class Romania

Unul dintre cele mai motivante și amuzante antrenamente este cel […]

10 sfaturi esențiale pentru un stil de viață sănătos

31/10/2019
World Class Romania

Îi admiri, vrei să te antrenezi cu ei și ca […]

E timpul să te apuci de sport (din motive la care nu te-ai fi gândit)

31/10/2019
World Class Romania

Te ajută să slăbești, îți schimbă dispoziția și te menține […]

6 exerciții care te scapă de durerile de genunchi

31/10/2019
World Class Romania

80% din greutatea ta e suportată de genunchi și chiar […]

Am dureri în zona lombară, chiar și când mă antrenez. Ce ar trebui să fac?

31/10/2019
World Class Romania

În primul rând, ar trebui să mergi la medic pentru […]

10 lucruri de care să ții cont în ziua cursei

31/10/2019
World Class Romania

A sosit mult așteptata zi a cursei. Te-ai pregătit asiduu […]

6 motive ca să iubești clasele de cycling

31/10/2019
World Class Romania

Dacă vrei picioare sculptate și posterior bombat (și, hai să […]

Mănânc și după două ore mi se face din nou foame. Ce fac greșit?

31/10/2019
World Class Romania

Probabil nu ții cont de aceste 3 elemente. Dar odată […]

De ce copilul tău ar trebui să facă sport

31/10/2019
World Class Romania

Trei argumente te vor face să-l iei pe cel mic […]