Astazi ne vom concentra pe ”prima etapă” a unui antrenament, […]
Peter Ambjorn, GM Group Fitness World Class: “Power Yoga înseamnă […]
Slăbire, definire, masă musculară, anduranţă, condiţie fizică mai bună, performanţe […]
Cu cât înoți, mănânci corect și eviți tutunul, cu atât […]
Tu faci totul pentru sănătatea ta? Îi inspiri pe ei […]
De ce iubim cycling-ul? O întrebare cu patru răspunsuri. Află-le […]
ATINGE OBIECTIVELE DE ALERGARE ȘI ANTRENAMENT CU PANTOFII UA HOVR […]
Unele antrenamente ard calorii la maximum într-un timp scurt, altele […]
Ce te face să-ți miști șoldurile fără oprire, să transpiri, […]
