Încearcă programele Les Mills și cele de Functional training
Data postării: 2015-09-29
Pe 10 octombrie, World Class Asmita Gardens își deschide ușile pentru toți cei care vor să testeze antrenamentele Les Mills, cele funcționale sau clasele de cycling. Vino cu prietenii și pregătește-te pentru o zi plină de forță și multă energie.
Trebuie doar să îți alegi clasa sau clasele preferate și să îți faci rezervare.
Studio aerobic:
9:00 YOGA cu Andreea Belu
10:00 GRIT Strength și CXWORX cu Stelian Constantin
11:00 BodyPump cu Andreea Zaragiu
12:00 Aerobic Power cu Cristina Neacșu
13:00 Metabolic cu Elias
14:00 BodyCombat cu Mihnea Beer
15:00 Pilates cu Andrandra Mîndruț
Zona de functional fitness:
10.00 2×30 minute sesiuni de antrenament cu Nicu Dumitrache/Sebastian Boldea
SWITCHING CIRCUIT Cornel Nițescu/Alex Tatu
11.00 2×30 minute sesiuni de antrenament cu Cornel Nițescu/Alex Tatu
ATHLETIC POWER CHALLENGE cu Nicu Dumitrache/Sebastian Boldea
13:00 2×30 minute sesiuni de antrenament cu Sebastian Boldea/Cornel Nițescu
SWITCHING CIRCUIT cu Nicu Dumitrache/Alex Tatu
Studio Cycling:
11:00 Extensive Interval cu Valerica Sabo
12:30 HEE cu Mihai Ciornei
14:00 Fartlek cu Lucian Hugeanu
Rezervările se fac online, începând de miercuri, 7 octombrie, ora 22:00.
Poți aduce gratuit un invitat, dar în acest caz trebuie să îi faci și lui rezervare la recepție (tel: 0040.314 380.250) și să furnizezi toate datele: numele complet, numărul de telefon și e-mailul.
