HEALTHY WEEK

Schimbarea începe cu un pas mic!

Intră în programul “Trăiește sănătos pentru o săptămână”

ACCEPTĂ PROVOCAREA!

Alege programele care se potrivesc echipei tale

ESTE TIMPUL PENTRU O SCHIMBARE

Alege clasele și antrenorii care se potrivesc cel mai bine stilului tău de viață, obiectivelor, orarului tău și începe o nouă călătorie în lumea fitness-ului, alături de cei mai buni instructori. Ai la dispoziție o săptămână care îți poate schimba felul în care te raportezi la mișcare și sănătate pe termen lung.

Ți-am pregătit

● clase de Yoga, Pilates și Stretching
● ora de alergare
● bootcamp

● măsurători InBody
● sesiuni de inițiere BeHealthy Start

● Q & A cu antrenori personali
● seminarii de nutriție

DESCOPERĂ ECHIPA DE ANTRENORI

TESTIMONIALE

ORACLE

Fiind cea mai mare rețea de fitness din România, World Class oferă o gamă largă de servicii premium, pe care am putut să le accesez la un preț special prin oferta corporate. Este o perioadă dificilă, în care oamenii au devenit statici, iar noi, angajații, lucrăm multe ore fară să facem mișcare, iar obiectivul meu a fost să îmi mișc corpul după o zi stresantă. Am ales diferite clase de group fitness, unele provocatoare, chiar dificile, însă cu ajutorul instructorilor am reușit să îmi ating obiectivul de fiecare dată. Au știut întotdeauna cum să mă motiveze, m-au ajutat să nu uit de obiectivul pentru care am venit, iar când nu mai puteam, mai puteam de fapt puțin.

Luxoft Professional Romania

World Class este unul dintre primii noștri parteneri de beneficii pe care le oferim angajaților Luxoft din România. Este locul preferat de colegii noștri pentru a se întâlni la o sesiune de fitness sau doar să se relaxeze la piscină. Sunt atât de multe programe din care poți să alegi ce ți se potrivește încât nu ai cum să nu îți găsești motivația de a face mișcare și de a menține un stil de viață sănătos.

AUCHAN ROMANIA

Auchan Retail România încurajează și îmbrățișează astfel de evenimente în rândul colegilor, în rândul populației. Cumva avem o direcție și o viziune comună, Word Class & Auchan: mâncam mai sănătos, avem un stil de viață mai bun, iar activitatea fizică regulată ne oferă o stare energică și un tonus mai bun. Colegii care au participat la măsurătorile InBody au fost extrem de încântați să afle informații esențiale privind analiza compoziției corporale, iar antrenorii personali World Class au fost foarte implicați și determinați.

Echipe sănătoase, companii puternice

Acum este mai simplu ca niciodată să te bucuri de beneficiile fitness-ului! Bucură-te de clasele special concepute pentru companii. Potrivit studiilor, angajații care merg săptămânal la sala de fitness au mai multe șanse de a avansa în carieră, sunt mai implicați în munca de zi cu zi și sunt mai sănătoși și fericiți.

 

PILATES

Îmbunătățirea respirației și a posturii, dezvoltarea musculaturii abdominale, creșterea flexibilității și a echilibrului sunt doar câteva din beneficiile exercițiilor de Pilates. Un antrenament care acționează echilibrat asupra întregului corp, dar și asupra minții.

YOGA

Află toate beneficiile pentru sănătate ale claselor de Yoga și vei înțelege de ce o practică antică a rămas atât de actuală și în vremurile noastre! Vei descoperi o mulțime de exerciții de respirație, posturi și asane concepute pentru a crește nivelul de relaxare, pentru a combate stresul și pentru a obține echilibrul fizic și psihic.

STRETCH

Flexibilitate, tonifiere și echilibru, de toate acestea vei avea parte la clasa de Stretching, iar inima ta va zburda de sănătate. Antrenarea mușchilor prin exercițiile de încălzire te va ajuta să-i păstrezi tineri, menținând funcționalitatea corpului la cel mai înalt nivel.