| Exercise Is Medicine Day 3 octombrie 2020. Toate cluburile World Class! |
| Vino să ne antrenăm împreună pentru sănătate! Vino să ne antrenăm pentru a-i inspira pe ceilalți! Vino să ne antrenăm pentru imunitate și longevitate! Pe 3 octombrie sărbătorim mișcarea – acest medicament uimitor pentru sănătatea fizică și mentală! La World Class ne dorim să ți-l aducem întotdeauna în doze maxime, de aceea, începând din această toamnă, ți-am pregătit mai multe clase, mai multă energie, mai multă distracție! Noul program de group fitness World Class este acum gata pentru tine, cu mai multe locuri la clase! Tu ești gata? Pe 3 octombrie, toate cluburile World Class din România ți-au pregătit o zi întreagă de antrenamente de grup, în cluburi și în aer liber: Forță, Cardio, Core și Mind & Body! |
| Ce te așteaptă la Exercise is Medicine Day? Instructori extraordinari, antrenamente motivante, un puternic sentiment de comunitate, o experiență de fitness palpitantă și distractivă, plus beneficii extraordinare pentru sănătate! Află detalii despre programul evenimentului în aplicația World Class cât și mai jos: |
IASI outdoor
| Classes | Instructors |
| 10:00 – MBW | Adriana Craescu |
| 11:00 – BODYCOMBAT | Radu Craescu & Daniel Mandrila (shadow) |
| 12:00 – C-CORE SPECIAL | Daniel Mandrila |
OTOPENI outdoor- terenul de fotbal
| Classes | Instructors |
| 10.15-11.05 – C Core | Delia Turcoman |
| 11.30-12.20 – Body Pump | Eliza Luca |
| 12.40-13.30 - Cycling | Cristian Contasel |
| 13.50 – 14.40 – Yoga | Lavinia Botosineanu |
PROMENADA TERRACE
| Classes | Instructors |
| 10.00 –Yoga | Ioana Hudita |
| 11.10-12.00 – Body Combat | Anca Rosca |
| 12.20-13.10 – Body Pump | Georgiana Idriceanu |
| 13.30 – 14.20 – Cycling | Valentin Mavrodineanu |
CARO
11.00 Yoga – Beatrice Tintari
12.30 Cycling – Cristina Mustatea
JOLLIE VILLE
10.00 Cycling – Stefan Cusursuz
11.10 Body Pump – Stefan Cusursuz
12.20 Pilates - Ioana Coarna
PLANET
11.30 Body Pump – Liliana Neagu
12.40 Cycling – Ramona Dinulescu
UPGROUND
11.00 Interval – Raluca Preda
BUCURESTI MALL outdoor
| Classes | Instructors |
| 10:10 – 11:00 – BodyPump | Bogdan Varzaru |
| 11:20 – 12:10 – C-Core | Mircea Zamfir |
| 12:30 – 13:20 – Yoga | Eliza Ristea |
ASMITA GARDENS
10:00 – BodyPump – Andreea Zaragiu
12:00 – Pilates – Mihai Ciornei
DOWNTOWN
09:00 – Yoga – Beatrice Tintari
10:10 – Fartlek (Cycling) – Armando Lungu
InCITY
10:00 – C-Core – Mircea Zamfir
12:00 – Interval – Razvan Protasieveici
GRAND
10:00 – Circuit Training – Gabriel Pana
12:00 – Fartlek (Cycling) – Florin Palea
PARKLAKE
11:00 – Interval – Denisa Dragolici
12:10 – BodyPump – Stelian Constantin
13:20 – HILL (Cycling) – Ciprian Nita
TITAN
10:30 – BodyPump – Valentin Mavrodineanu
11:40 – Yoga – Denisa Ganea
13:00 – Fartlek (Cycling) – Mihai Baloiu
TITAN PARK
09:30 – Step – Andreea Mavrodineanu
11:30 – HEE (Cycling) – Mihai Baloiu
MEGA MALL outdoors
| Classes | Instructors |
| 10.00-10.50 – BODY PUMP | Andrei Barti |
| 11.10-12.00 - ZUMBA | Raluca Babaligea |
| 12.20-13.10 - FARTLEK | Radu Gulie |
| 13.30 – 14.20 – PILATES | Silvia Cosma |
PLOIESTI
9.30- BODY PUMP- Ioana Patraru
TOMIS CON
10.30 - FARTLEK- Rubens Schweitzer
12.00 - INTERVAL- Andrada Zaman
CITY PARK CON
10.00- ZUMBA - Starlin Belen
11.30- C-CORE - Starlin Belen
13.00- FARTLEK- Rubens Schweitzer
AMERICA HOUSE
10.00- INTERVAL- Eliza Luca
12.00- FARTLEK- Catalin Obretin
14.00- BODY PUMP- Nicoleta Baroana
VERANDA
10.00- FARTLEK- Ciprian Nita
12.00- MBW- Raluca Preda - clasa outdoor
ATLANTIS
10.00- INTERVAL- Liliana Neagu
11.10- EXTENSIV INTERVAL- Alexandru Ioan
CHARLES de GAULLE
10.30- INTERVAL- Alina Grecu
LE CLUB
10.00- YOGA- Gina Radu
RECORD PARK outdoors
| Classes | Instructors |
| 09:30 – YOGA | Dana Abrudan |
| 10:45 – BODYCOMBAT | Andrei Krisan & Stefan Virna (shadow) |
| 12:00 – C-CORE SPECIAL | Endi Tudor & Simona Echim (shadow) |
| 13:00 – BOOTCAMP | Stefan Virna & Razvan Robac (shadow) |
POLUS
10.00- HEE - Paul Herinean
11.15 – BODYPUMP- Andrei Cotfas
12:30 – TRX- Andrei Cotfas
BELVEDERE
10.00- EI -Claudiu Zbucea
11.30- PILATES -Sanda Iorga
IULIUS CLUJ
10.00- YOGA-Anda Schoefmann
11.10-FARTLEK- Carmen Bucur
12.30- BODYPUMP-Lorand Szabo
IASI
10.00- MBW-Adriana Craescu
11.30- HEE- Irina Valinti
TIMISOARA
10.00- SKILL ATHLETIC - Petre Nedelcu
11.00- HEE- Marius Sandoi
12.10 - C-CORE- Petre Nedelcu
MILITARI outdoors
| Classes | Instructors |
| 10.00 - 10.50 – YOGA | Elena Hera |
| 11.10 - 12.00 – BODY PUMP | Anca Gheorghe |
| 12.30 - 13.20- BODY COMBAT | Raul Cormos |
AFI COTROCENI
10:30 - BODY PUMP - Cosmin Ionita
12:00 - METABOLIC - Dragos Toncean
EROII REVOLUTIEI
10:30 - BODYPUMP - Georgiana Idriceanu
12:00 - CYCLING (Fartlek)- Andrei Crisan
LUJERULUI
10:00 - ZUMBA - Petrisor Ruge
11:30 - BODY PUMP - Adriana Parafan
13:15 - CYCLING (HILL) - Adrian Borozan
PLAZA
10:00 - BODY PUMP - Cristian Contasel
11:10 - BODY COMBAT - Cristian Dinu
12:30 - YOGA – Elena Hera
SUDULUI
10:00 - CYCLING (Fk) - Constantin Nicolescu
11:10 - PILATES - Silvia Cozma
12:20 - INTERVAL - Horatiu Dumitrescu
![[WORLD CLASS CONTEST – DAILY PRIZES]🎄Welcome to a new week full of prizes brought to you daily by the World Class #BeHealthy Advent Calendar. In order to get the prize of the day - an Under Armour bag - we want you to move a bit with us and tell us how you feel💪Here's what you have to do to win:
Answer in the comments the question you will discover in the carousel images.Complete the form in Bio.#worldclassromania #behealthy #worldclasscontest](https://www.worldclass.ro/wp-content/plugins/instagram-feed-pro/img/placeholder.png)
