
Loading...
OANA BONCIU
Are o experiență de peste cinci ani în fitness şi s-a specializat în predarea metodei Pilates și a antrenamentelor cu mașina Pilates Reformer. Foloseşte tehnici aparţinând acestei discipline în construirea de programe de antrenament pentru clienţii săi, indiferent de condiţia lor fizică, pentru întărirea musculaturii scheletale şi îmbunătăţirea posturii.
CERTIFICĂRI:
Antrenor personal şi instructor de fitness acreditat;
Certificare Pilates Matwork prin Move On Fitness Education;
Instructor Pilates Reformer acreditat;
Certificare TRX Suspension Training.
SPECIALIZĂRI:
Antrenament funcţional;
Programe de antrenament cardio;
Programe de antrenament postural;
Pilates.