Mișcarea în apă te ajută să arzi mai multe calorii […]
Oricât de încărcat i-ar fi programul, Sorina, Creative Director World […]
Evident, depinde de la om la om. Însă indiferent de […]
Sunt motivante, eficiente și distractive. Specialiștii Les Mills îți spun […]
Descoperă povestea oamenilor din campania Let’s Go You. Cu siguranță te […]
World Class a creat un program care aduce aproape de […]
Sunt simple, ușor de pus în practică și te vor […]
În 2016, lumea fitnessului va rămâne o combinație între tehnologie […]
Am întrebat câțiva antrenori ce întrebări li se pun cel […]