47 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Recompense și beneficii

Fitness

Tehnicile care îți remodelează mușchii

31/10/2019
World Class Romania

Cresc forța, definesc musculatura și ard grăsimea. Află totul despre […]

Am început să merg la clase de yoga și de multe ori mă plictisesc. De ce?

31/10/2019
World Class Romania

Pentru un începător nu este tocmai neobișnuit să se întâmple […]

BODYPUMP 93: Fandările sună bine

31/10/2019
World Class Romania

5 minute și 30 de secunde și muzica potrivită – […]

Pe lângă antrenamente, ce lucruri simple pot să fac zi de zi, ca să am rezultate mai bune?

31/10/2019
World Class Romania

Întrebarea asta este un prim pas foarte bun. iar restul […]

6 tipuri de interval training pe care trebuie să le încerci

31/10/2019
World Class Romania

Intensitate mare, rezultate rapide și arderi timp îndelungat după ce […]

Am testat: clasa de BOSU

31/10/2019
World Class Romania

N-am mai fost la o clasă de BOSU de mai […]

Antrenează-te în apă (fără să înoți)

31/10/2019
World Class Romania

Apa este un refugiu excelent pentru zilele caniculare. Dar, dacă […]

C-Core.2 – versiunea îmbunătățită

31/10/2019
World Class Romania

Auzisem că aceasta e mai grea decât prima, dar n-am […]

Care sunt principalele beneficii în a avea un antrenor personal?

31/10/2019
World Class Romania

În primul rând vei lucra după un plan eficient de […]