47 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Fitness

Cele mai bune clase de grup fitness pentru începători

31/10/2019
World Class Romania

Dacă tocmai ai început să mergi la sală, în speranța […]

Aș vrea să îmi iau un antrenor personal cu prietenii mei, dar avem condiții fizice diferite. E OK să fac asta?

31/10/2019
World Class Romania

Unul dintre cele mai motivante și amuzante antrenamente este cel […]

Antrenează-te în 30 de minute

31/10/2019
World Class Romania

„Pentru o viață sănătoasă, faceți mișcare cel puțin 30 de […]

Îmi plac mult clasele de yoga, dar aș vrea să slăbesc. Mă poate ajuta yoga în procesul asta?

31/10/2019
World Class Romania

Fără să știi, s-ar putea să fi ales cea mai […]

6 motive ca să iubești clasele de cycling

31/10/2019
World Class Romania

Dacă vrei picioare sculptate și posterior bombat (și, hai să […]

Ce poți și ce nu poți să faci la o clasă de yoga

31/10/2019
World Class Romania

În loc să te stresezi inutil despre ce se întâmplă […]

Flotari – Tipuri & Beneficii

31/10/2019
World Class Romania

Flotările sunt printre cele mai cunoscute și eficiente exerciții cu […]

Recuperează-ți motivația după vacanță

31/10/2019
World Class Romania

Te-ai întors din concediu și tot apeși pe snooze când […]

Cât de des ar trebui să fac schimbări în antrenament, ca să pierd continuu din greutate?

31/10/2019
World Class Romania

În primul rând este util să modifici exercițiile, ca să […]