Beneficiile nutriției personalizate sunt multiple. Pe lângă arderea grăsimii în exces, menținerea unei greutăți corporale optime, tonifierea sau creșterea musculară, un plan de alimentație personalizat îi va oferi corpului tău toți macro și micronutrienții de care are nevoie pentru a funcționa optim pe tot parcursul vieții.
Nutriția personalizată are beneficii majore atât în plan fizic, cât și în plan psihic. Un plan
de alimentație mulat pe nevoile tale îți va da un nivel de energie ridicat pe tot parcursul zilei, te va ajuta să te odihnești mai bine și îți va îmbunătăți starea de sănătate.
Pentru beneficii maxime atât în procesul tău de remodelare corporală, cât și în îmbunătățirea și menținerea stării tale de sănătate îți recomandăm unul din pachetele de consultanță nutrițională personalizată în paralel cu urmarea unui program de fitness creat de unul dintre antrenorii noștri personali.
Consultantul nostru în nutriție, Valentin Vasile, este nutriționist sportiv acreditat ISSA (International Sports Sciences Association) și profesor de nutriție al Școlii de Fitness Move On. Citește mai multe despre Valentin Vasile accesând adresa de mai jos:
https://www.worldclass.ro/health-academy-downtown/our-team/valentin_vasile
CLIP CARD 2 ȘEDINȚE……………………………………………………………………………125 EUR + TVA
Pachetul include:
1. O evaluare completă:
• Recomandarea unui set de analize și investigații medicale
• Interpretarea rezultatului analizelor de sânge
• Măsurători complete
• Evaluarea nivelului de efort fizic
• Determinarea metabolismului
• Stabilirea profilului hormonal
• Evaluarea istoricului medical/ de fitness/ de diete
• Analiza jurnalului de alimentație/ identificarea obiceiurilor nutriționale
• Stabilirea obiectivelor de fitness
• Ghid al celor mai importante reguli de nutriție pentru slăbire/ creștere musculară
2. Crearea unui plan de nutriție personalizat pe baza evaluării
3. Recomandări de suplimente nutriționale (dacă este cazul)
4. Coaching
5. Măsurarea eficienței programului de nutriție și readaptarea acestuia
6. Recomandarea unui antrenor personal/ a unui program de antrenament bazat
pe clasele de grup
CLIP CARD 4 ȘEDINȚE – Economisești 20 Euro!……………………………………230 EUR + TVA
Pachetul include:
1. O evaluare completă:
• Recomandarea unui set de analize și investigații medicale
• Interpretarea rezultatului analizelor de sânge
• Măsurători complete
• Evaluarea nivelului de efort fizic
• Determinarea metabolismului
• Stabilirea profilului hormonal
• Evaluarea istoricului medical/ de fitness/ de diete
• Analiza jurnalului de alimentație/ Identificarea obiceiurilor nutriționale
• Stabilirea obiectivelor de fitness
• Ghid al celor mai importante reguli de nutriție pentru slăbire/ creștere musculară
2. Crearea unui plan de nutriție personalizat pe baza evaluării
3. Recomandări de suplimente nutriționale (dacă este cazul)
4. Coaching
5. 3 ședințe pe parcursul a 2 săptămâni în care se va măsura eficiența programului de
nutriție și se va readapta programul, ori de câte ori este necesar, astfel încât să se
obțină rezultate maxime într-un timp minim
6. Recomandarea unui antrenor personal/ a unui program de antrenament bazat pe
clasele de grup
CLIP CARD 6 ȘEDINȚE – Economisești 50 Euro!……………………………………325 EUR + TVA
Pachetul include:
1. O evaluare completă:
• Recomandarea unui set de analize și investigații medicale
• Interpretarea rezultatului analizelor de sânge
• Măsurători complete
• Evaluarea nivelului de efort fizic
• Determinarea metabolismului
• Stabilirea profilului hormonal
• Evaluarea istoricului medical/ de fitness/ de diete
• Analiza jurnalului de alimentație/ Identificarea obiceiurilor nutriționale
• Stabilirea obiectivelor de fitness
• Ghid al celor mai importante reguli de nutriție pentru slăbire/ creștere musculară
2. Crearea unui plan de nutriție personalizat pe baza evaluării
3. Recomandări de suplimente nutriționale (dacă este cazul)
4. Coaching
5. 5 ședințe pe parcursul a 2 săptămâni în care se va măsura eficiența programului de
nutriție și se va readapta programul, ori de câte ori este necesar, astfel încât să se
obțină rezultate maxime într-un timp minim
6. Recomandarea unui antrenor personal/ a unui program de antrenament bazat pe
clasele de grup
BONUS
Pentru orice Clip Card de consultanță nutrițională achiziționat, veți primi cartea consultantului în nutriţie sportivă Valentin Vasile “Stil de viață, nu dietă!”
Consultațiile de nutriție vor avea loc la World Class Health Academy at Upground (Fabrica de Glucoză, Nr. 9-11)
Pentru mai multe detalii vă rugăm contactați: nutritionist@worldclass.ro