Multe dintre dietele de astăzi sunt axate pe proteine și […]
Cycling-ul indoor este unul dintre cele mai eficiente antrenamente cardio, […]
Un sistem imunitar puternic are nevoie de nutrienți esențiali, iar […]
Pilates este un tip de antrenament care combină controlul mișcărilor, […]
Apa este esențială pentru viață, iar corpul tău depinde de […]
Pe măsură ce iarna își face simțită prezența, temperaturile scăzute […]
Sărbătorile ne oferă o pauză binemeritată de la rutina zilnică, […]
Pe măsură ce temperaturile scad și iarna își face simțită […]
La începutul fiecărui an, mulți dintre noi ne stabilim obiective […]
Singura retea de health& fitness cu certificare FitCert din Romania
Membru fondator Romania Active
Membru Europe Active
Întregul conținut al acestui website este proprietatea World Class România. Orice utilizare în scop personal sau comercial fără aprobarea noastră este interzisă.