47 CLUBURI ÎN ROMÂNIA

PESTE 84.000 MEMBRI ACTIVI

700 ANTRENORI CERTIFICAȚI

29 DE PISCINE

Antrenori personali

Recompense și beneficii

Fitness

Eliberare și armonie – Terapia prin dans

21/12/2023
World Class Romania

În mijlocul agitației zilnice, găsirea unui refugiu de echilibru și […]

Primii pași în fitness – Cum să menții ritmul și motivația inițială

27/11/2023
World Class Romania

Începutul unei vieți active poate fi provocator, iar primele luni […]

Rolul cheie al activităților sportive în sezonul rece

27/11/2023
World Class Romania

Sezonul rece aduce o schimbare distinctă în ritmul vieții noastre, […]

Toleranța în fitness – O perspectivă în Ziua Internațională a Toleranței

16/11/2023
World Class Romania

Ziua Internațională a Toleranței este o ocazie de a reflecta […]

Ziua Internațională a Bunăvoinței: Angajamentul World Class pentru Implicare și Comunitate în Fitness

13/11/2023
World Class Romania

În fiecare 13 Noiembrie, Ziua Internațională a Bunăvoinței aduce oportunitatea […]

4 sfaturi de nutriție pentru antrenamentul specific competițiilor.

16/10/2023
World Class Romania

Majoritatea sportivilor au o înțelegere de bază a ceea ce […]

Află totul despre antrenamentele de tip circuit.

13/10/2023
World Class Romania

Termenul de circuit desemneaza ceva ce se întamplă ciclic. În […]

Beneficiile antrenamentului TRX

20/09/2023
World Class Romania

Antrenamentele de grup cu TRX (Total Resistance eXercise) au devenit […]

Cafeaua – Cel mai bun pre-workout natural

04/08/2023
World Class Romania

Înainte de a merge la sală sau de a începe […]